クソ記事ｗ

以下

ナポレオンと書いた奴

一生童貞

やら管て年の割に無知だよね

ショートストリッパーは良くないよな分かる分かる

まぁ短時間の睡眠で大丈夫なのは若いうちまでやね。
30超えると6時間は取らないとキツいわ。

え、なにこの記事・・・

深夜アニメをリアルタイムで見て記事にするような奴が時間を気にするだけ無駄

寝不足か？毛穴開いてんぞ

だよね
トレパクはもっといけない




他人を叩く前にトレパクしまくってごめんなさいだろ？

こんなんあったな。病気なんだっけこの人
稼ぎ時に稼げなかったイメージしかない

睡眠は脳の整理整頓時間だからね
筋肉の疲労回復とかはついでだから

さすが水木しげる

こいつ生きてたの

有名やん

やら管コピペした記事読んでないんだ

また西野が発狂するぞ

ショートスリーパー初めて聞くのは流石に無知なだけ

ショートスリーパーを初めて聞いたってのはさすがにちょっと…

トレパクさんいろんな所にイキるの辞めた方が良いですよ

西野さん...

一般家庭が夜でも明るいのが当たり前って環境になってからまだ１００年程度
まだまだ人間がそれに順応できるわけないからな
人間にとって適切な睡眠時間が何時間かは知らんけど、暗闇に包まれる時間が短すぎるのは間違いない

やら管さんを無知だと叩くのをやめろ！！！！！！！！

やら管さんは薄毛の治療に忙しいんだよ！！！！！！！

4時以降に寝るとどれだけ目覚まし掛けても起きなくなるから3時が限界だわ

ちなみにプペル西野が自称ショートスリーパー

だからどうした？以外の感想が浮かばねぇ・・・

社会に出てたらショートスリーパーの自慢するやつにわんさか会うんやが
もしかして働いたことないんか？

アニメアイコンやん

西野さんの自慢話の1つを潰すな?

西野はショートスリーパーってことでいいよ
その方が早くこの世から消えてなくなるから

>>28
そいつらのほとんどは自分をショートスリーパーだと思いこんでるバカだって話だろ

あのCMで有名やん

俺は4年に1度しか起きないしな

西野w

>>28
ショートスリーパーってのは睡眠時間が短くても健康を保っていられる人間のことだぞ
睡眠時間が短いだけのやつは単なる寝不足
やってる事自体は同じだが、結果が違う
前者は平気でいられるが、後者は体を壊す

専門家でもなければ
ただのトレスパクリのくせに
何寝言ほざいてんだ？

意味が分からなかった…

明石家さんまという不動の実例がいるから、存在すること自体は確か

そんなことより早くトレパク謝罪しろよ

トレパクイキリブラジル人か

はいはいトレパクトレパク

そんなことよりトレパク謝罪しろ

黙れトレパククソ野郎

トレパクブラジル人

トレパク

トレパクのゴミ

トレパクトレパク

まとめるほどの内容か？

でもトレパクしたんでしょ？

人に説教する前に自身のトレパクを謝罪しろ

イキってるなあトレパクブラジル人

この人トレパクの人だっけ？

潜伏してた横井庄一か小野田寛郎のどちらだったか、
帰国してから脳波検査したら、深い眠りに入らなかったそうだな。
サバイバルのために野生生物のような生態に。
その後は普通に熟睡するようになった模様。

５時間は大丈夫でしょ
30分とか一時間の仮眠をちょっとしただけで
ずーっと働いてる人とかいるやん　あれはやばい
ちゃんとベッド布団で寝てる余裕があれば死なない

16歳までの睡眠時間は身長に直結するから子供は寝かせた方がええ
チビの原因は遺伝じゃなく夜更かしと偏食や

西野さんに喧嘩売るなんていい度胸してるじゃねえか

(´・ω・｀)でも睡眠時間って結局何時間がいいんだよ

↑なんでそんな事他人に聞くんだよ？
実際に眠るのは自分なんだから一番調子のいい時間を自分で体感すればいいだけだろ？

これに脊髄反射でイライラした奴が書き込んでそう

何だ管理人、寝不足なのか？
現代人はストレスで寝不足の人も居るから気をつけないとな

自律神経失調症はまじで辛いぞ、寝てても頭が痛くなって起きてしまうし
とんでもない量の寝汗をかいて肌もぼろぼろになる

昼間になにか集中するものを作るか体を動かさないと寝られなくなる
コロナ禍で外出がし難い状況が続いているせいで今まで感じなかったような
ストレスが蓄積し、深刻な現代病に変わりつつある

確かプぺルの西野もそうだって言ってたんだけど、結局ウソだってばらされたんだよなｗｗ

慢性的な睡眠不足って自分で睡眠不足だって気づかないらしいね
でも認知能力のテストとかするとしっかり性能は落ちてるという

睡眠の重要性！

何でも家族がやってくれるこどおじは睡眠時間確保できていいよな

心拍数は死へのカウントダウンで寝ている時は心拍数は緩くなる
だから寝ないと早死にするし睡眠を多くとると長生きする

睡眠不足は痴呆への特急切符

そもそも睡眠の質ってなんだよって話よ
ちなみにナポレオンさんは何故か風呂の時間がくっそ長いらしいですな！3時間とか
寝てるよ風呂ん中で

トレパクに対してのコメントを先に出そうや

>>9
ごめんなさい島猿土人様！

>>73
45万本売れたのは嘘！工作！

明石家さんまが、殆ど寝てない自慢をしまくって、真似する馬鹿が大量発生した

アズレン最高

>>37
しまざるどじんは黙って

夜中に何回も起きるやつはほぼ睡眠時無呼吸だから医者行ったほうがいいよ

>>72
睡眠にも質はあるよ、起きた時に爽やかに目覚められれば良質な睡眠だ
逆に起きた時に頭痛や寝汗が酷いのが悪質な睡眠だ

起きた時にガバっと起きられれば大抵良質だと思っておけば良い

>>66
テスト中に消しゴムでも落としたのですか？それで拾うのがめんどくさいからって紙にそんな下品な言葉言っても消えないよ！

>>55
アメリカ人らしい。アメリカに核を打て！

プペル西野はショートスリーパーらしい

先祖が明かりもない夜に何してたかって話だよ
電気の力でドーピングし続けてるに過ぎない

流石にショートスリーパー知らなくて意識高い用語として茶化すのは逆に恥かいてるぞ
つかこの人が言ってるのって多くの医者が結構前から注意喚起してる常識だぞ

なぜ睡眠が必要なのか、睡眠前と後で何が違うのか。
このあたりが解明されていくと、眠らなくても何とかなる薬が開発されそう。
人生の1/3寝ているのはもったいないし。

目が覚めてしまうんだが？
まいにち薬に頼るのも体に悪そうだし使っても効果ないしどうすればいいんだ

健康な精神状態でトレパクしたんですか？？？？？？？？？？？？？

平日は睡眠時間3時間台の生活を20年以上続けてるけど
さすがにやばいと感じることが増えた

とりあえず長時間の睡眠できないのは病気らしい

ショートスリーパーの西野ですらトレパクはしないのに、、、

>>89
確実に体がむしばまれてる
地道に健康的な生活送る以外の特効薬はない

「この世には確かにトレパクする人はいるようだけど罪の意識などなく、遺伝子で決まるものであり、数百人に一人未満の確率らしいので、トレパクで大丈夫って言ってる人のほとんどはただの自覚症状のない犯罪者である」って事実はもっと知られてもいいと思う。

トレパクごめんなさいしたの？

数百人に一人って結構いるんだな

トレパクによって製作時間を節約して得た睡眠はさぞ心地がよかったであろう

＞(´・ω・｀)初めて聞いたわショートスリーパーって・・・

ん～まあ無知って言ってもいいけどお前はただ頭おかしいだけだと思うわ

炭水化物を沢山取ると長く眠れる
健康に良いかどうかは…さぁね

>>101
逆やぞ
満腹状態の方が眠りが浅い（消化のために脳が覚醒するから）

寝ろよ

>>101
一回炭水化物を3日ぐらい抜いてみろよ気絶するように深く眠れるぞ
ただの栄養失調だけど

一切仕事しないくせに、ツイッターは毎日やるというすごいやつ

専門家の意見を聞きたいところだなー
この人はあんまり当てにならん空気がする

ショートスリーパーくらい知ってろよ馬鹿が

医者じゃない奴ほど偉そうに言い切るよな
お前に何が分かんだよテキトーに言いすぎ

トレパクで長期ダンマリだったのに復活してて草

未だに寝てない自慢するやつの多いこと多いこと

>>28
睡眠時間とれないほど仕事に拘束されて、数時間寝てすぐ働く
みたいなブラック職場だと、自虐的に言ってる悲しい方々は居たわw
尚、コロナで仕事激減して残業無くなり収入10万減ったら
元気溌剌に愚痴るようになりましたともw

金朋がショートスリーパーってなんか見たな。まだ小さい娘も睡眠時間短くて夫が心配してる記事

水木しげる先生が言うと説得力がある

>>5
40超えたら8時間いるぞ

黄色と黒は勇気のしるし 24時間戦えますかリ●イン リ●インぼくらのリ●インアタッシュケースに勇気のしるしはるか世界で戦えますかビジネスマン ビジネスマンジャパニーズ・ビジネスマン

ショートスリーパーのネタ元あるんでしょ？
誰のをコピーかな？

睡眠中は活性酸素で破損した細胞の修復が行われるから
眠らないと細胞老化が加速する事になるよ

一日3時間しか寝ないというのはもはや美徳ではない。
当のナポレオンですら実際はちゃんと睡眠時間取っていたらしいからな。
ナポレオン「はぁ？　一日三時間しか寝ない？
　　　　　　いやいや、そんなことしたら集中力乱れるだけよ」

>>78
おっとキチガイか？ｗ
黙るべきなのは専門知識もない知ったか振り知恵遅れガイジだぞｗ
そういやこいつ病弱アピールで同情さそってたなｗ
まだそれ続けてるの？ｗ
それとももう飽きた？ｗ

トレパクは何の病気なの？

最近ショートスリーパー身につけたとか言ってる奴いるもんな。
医者はそんなことはありえないと言ってるけど

日本人の睡眠は国際研究の比較対象にできないくらい酷い、って言うなら
国際研究と比較して語っちゃダメだろ

ショートスリーパーだぜって言ってるのほとんどバカだから発見器として役に立つ

数年続けたら、確実に禿げる
ソースは俺

ずっと喋ってる明石家さんま

いいからノゲノラははやく2期やれ

グリパケまだ？

中学の時の数学教師が「僕は1日5時間寝れば大丈夫な体質なんです！」みたいなこと言ってたけど無事脳卒中かなんかで病院送りになってたわ

>>17
ホントこれ、無知にも程があるやらカス

自然界では実際にショートスリーパーという生態の動物おるしな

>>74
誰それ？

ロングスリーパー（ヨーヨー）の親戚か？

死にたくないならちゃんと寝なさい

プペ兄さんもショートスリーパー()
とか言って誰かによく居眠りしてるってツッこまれてたなw

俺は自覚症状ある慢性的寝不足だ
１日の中に数時間の余暇を得るためにこの状態を自ら選択してるんや

この管理人の本当に頭悪そうなコメントするよな

俺は平日４時間程度の睡眠をずっと続けてるけど
その結果、俺よりポンコツな奴見たことないよ
でもそれだけのリスクを負っても得られた自由な時間の価値は高いよ

言われんでも知っとるわ

徹夜は命の前借りってのは知ってる

人によって体質が違うからショートスリーパーが存在するのに
じゃあ何時間ならいいんだ？　とか頭悪いこと言う人って必ずいるな

仕事終わった後テキパキ行動すれば誰でも8〜9時間は睡眠取れる。ダラダラ無駄な時間過ごして睡眠時間削って寿命削ってバカとしか言えんな、って・・・・自分のことやったわ。

ショートスリーパー知らないってやら管やばくね？頭キッズやんｗ

※謎の「寝てない自慢」のことをショートスリーパーといいます

キンコンの詐欺師がこれなんです！って騒いでたな

睡眠不足なら身体も心も壊すだろう
ショートスリーパーは短時間でも睡眠充分な状態にもってく技を会得してるのでどこにも負担が掛かっておらず壊れない

1日3食の人が1食に減らしたら苦痛だろうが1食に慣れてる人は別に苦痛でもなけりゃ栄養不足になるわけでもない
人は子供の頃に長時間寝ることに慣れてしまっただけで人間が長時間寝なければならない生物というわけではない

(´・ω・｀)初めて聞いたわショートスリーパーって・・・

こいつ無知過ぎるやろ・・・・

やらカスの無知晒上げ

まず夢を毎日見る人は全然熟睡出来てないって聞くね

ショートスリーパーを公言してる奴は大抵、テンションがおかしい
躁状態で常にイライラしてるか、変に明るく振る舞ってる

サロンメンバーからの凸注意報発令ｗ

平日だと寝れる時間が6時間切ると焦りだす
あんまり精神にはよろしくない

必要な睡眠時間は個人差があるってよく言われてるけど
7時間寝てる人が一番長生きするって研究結果は出てるから・・・
6時間以下はダメだし8時間以上寝てる人も逆にダメ

>>87
寝なくてもよくしてやるよ。ただし寿命は平均の2/3な！
つていわれると…

１日何時間寝てるかメモって１ヶ月データとってみ大体7時間くらいになるから

8時間睡眠できる
起業この日本にあるの？

西野だっけ