選挙に行こう！

以下、現実女性との十分な交際経験が無いまま、二次元で代償させ続けている、４０才を過ぎた弱者こどおじからのコメント

根本は拒食症と同じだよ
やりすぎて強迫神経症になってるだけ

3年目が一番バランスいい気がするのに4年目で台無しになってて勿体ないｗ

整形と同じ、やり始めたらもう止まらんし、破滅するまでやめられない

う～ん…まぁ怠けるよりかは鍛える分にはええんちゃう？

ゲームで悪いがリングフィットアドベンチャーは続かなかったな…
フィットボクシングシリーズは続いてるんだが
まあでも10kg以上痩せれて嬉しい

筋トレするとモテ無いからな
俺の言ってる事が理解できてればモテるだろう

努力しても変化が分からないものと比べて
目に見えて効果が現れると嬉しいのは分かる

筋トレ→モテない
ボクシング→モテる

マッチョを商売にしてるなら良いけど
普通に生きてるならデカいマッチョにする意味はないよな
限界まで行くと体にも悪そうだし

>>7
リングフィットはゲーム部分があんまり面白くないからね
キャラ萌え要素も無いし

筋トレってなんか陰キャなんよな
戦ってないというか自己満足

大谷みたいに野球のために鍛えてるならわかるんだけどね
なんのためにやってるのって、自信がないのを女に見透かされる

手っ取り早く筋肉をつける薬とかあればいいのに

筋トレしすぎ→暇なやつ

女の脳内ではこう見られる

肝臓ぶっこわれるぞ

みんな＝×

ごく一部の＝〇

男でも必死に筋トレしてボディメイクしてる女はなんか嫌だろ？

パワーはつくけど機敏さが無くなるから

お願いマッソーめっちゃモテた〜い

↑モテません

使わない筋肉をつけるって、食料を捨ててるのと同じことだろ

でも筋トレは間違いなく健康にいいので、
ガリとデブは言い訳せずにちゃんとやるように

尻をふけなくなるぞ

男で筋肉好きはホモしかおらんか潜在的ホモ

数ヵ月でも続けてみれば解ると思うが
"やり過ぎる"ほど鍛え上げられる奴の努力って食事や節制を含めて半端ないからな

筋トレしたらマッチョになり過ぎて病気に～肝臓が～怪我が～
ならねえよ！ｗｗｗｗ　てか、なれるもんならなってみろという話

最初の時点で筋トレしてた人やろ感あるけど

筋肉大きくしたいだけのやつは筋持久力は全くないやつが多い
低負荷で長時間やってる人のが強かったりする

ステロイドってなんかデメリットあるの？

ワイBMI値ギリやや肥満、
あと3キロがなかなか落ちない
やっぱ食事も制限した方がええんやろか

>>26
当たり前だろｗ
最初の時点が1年筋トレした姿なんだからｗ

>>25
女「ただのバカじゃん」

ボディビルダーの圧倒的な不健康さと肉体への深刻なダメージはガチだが
そのレベルにまで到達できる人間なんて一握りなので、凡人が心配する必要ない

「例え鎧を纏おうと　心の弱さは守れないのだ！」

筋肉は貯金
貯めた額が価値になって減るのは耐えられないから増やし続けるしかなくなる
何のために筋肉を付けようとしていたのかは忘れてしまう

井口裕香とか見てみろよ
哀れだろ？

この人たちは何を目指してるんだろう

フィジークがあるやん

２年目がめちゃくちゃタイプ

異常なほどのマッチョは肉体的にも精神的にも病気の一種だと思う
ただ成人病予備軍のデブがそれを指差して嘲笑するのは完全にギャグだとも思う

チrュrウrカrクrはrへrのrケrツrメ6rドr援r、r交rがrバrレrたr桜r井r誠r心r不r全rとr腎r臓r病r
でr今r後rはr人r工r透r析r 5r:r川口r駅rでrクrルr本r
第r一r党rやr共r産r党rもr消r費r税r廃r止rはr言rっrてrきrたr
r山r本r太r郎rはr消r費r税r廃r止rはr自r分rしrかr言rっrてrなrいrっrてr何r手r柄r泥r棒rしrてrんrだr花r孝r志rr山r本r太r郎rはr消r費r税r廃r止rはr自r分rしrかr言rっrてrなrいrっrてr何r手r柄r泥r棒rしrてrんrだr花r孝r志r「r桜r井r誠rrはrほrんrこrんrとrホrモrクrスrしrたrr仲r本r太r郎r「r桜rr誠rやr参r政r党r、r1r議r席rでrもrとrっrてrそrれrらrいrwのr信r任r得rてrかrらrをr言rえrよr議r席r産rまrれrてrなr誠rがrカrミrンrグrnアrウrトr「r俺rはrモrr好rみrのrタrイrプrはr玉r木r雄r一r郎r立r花r孝r志r」r未r成r年rのr性rをr温r泉r宿rにr誘rいr込r飲r酒rをrさrせrてr強r制r猥r褻rのr容r疑rでr告r訴r誠rはr男rにr売r春rちrか

病気がちになってからやめたなぁ
やらないと体の鈍化がわかりやすいから今でも不安なんだけども

アメリカが日本に筋トレ流行らせたいだけだからね
ジョージメンズコーチはフィットネス業界から金貰って宣伝するために日本に来てる

欧米人はマッチョのほうがモテるから鍛えてる
日本人はムキムキのやつ嫌いだからまず流行らない

>>29
適正カロリーと週150分だかの運動、それだけで何も難しいことはない
体重とは上げ下げするものではなく、通常の生活をしていれば自然と落ち着く結果だ

筋トレ＝陰キャ

カリカリ整形女とメンタルは同じ
やってもやっても気になってゴールが無い

2年目がベストだが自分の肉体見ると1年目が限界か
というか1年目からやりまくれば2年目以降いけるんだな
やっぱやるかやらないかだけなのかも

>>45
ばーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーか

>>43
そっち目的だけなら筋トレはやるべきだと思うわ
単に絞れてる感じの"細マッチョ"なら割と簡単になれるし、これは普通に女ウケいい

3年目からたった１年で腕周りが倍になるなんて
ステロイド以外ありえないわ

>>46
まあこれ
成果が目に見えてくるともっと欲しくなって歯止めが利かなくなる感じ

1年でいいじゃん

でもいじめられなくなるよ？

>>45
努力が大嫌いな陰ｷｬが筋トレできるわけねーだろｗ

ニ年で十分だな

マッチョになると服が着れなくなるのがなぁ

心配しなくてもここまでなれるのは一握りのエリートだけだよ

個人的に感じる筋トレのメリットは
「ご飯がメチャクチャおいしい」だな、トレーニング後のメシは本当に美味い

上にもいるけどSwitchには感謝してるわ
フィットネス系ゲームが結構出てて実際だいぶ体絞れたからな
ジムとかには行きたくねえなあって俺には素晴らしいゲーム機だった

チrュrウrカrクrはrへrのrケrツrメ6rドr援r、r交rがrバrレrたr桜r井r誠r心r不r全rとr腎r臓r病r
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早死にする

ダイナマイト・キッドみたいになりそうだな。

2年目の時点ですでにデブ

筋肉って使わないと勝手に衰えるから貯金のつもりでなんだよね

＞一年目の細マッチョが一番もてるんじゃないかな😁

1年目はそもそも筋肉ないだろ
皮下脂肪がないとああ見えるだけで別に筋肉が付いてるわけじゃないので
マッチョですらないぞ

ビルダー体型まで行く奴は大なり小なり狂人だからな
健常な精神の人は筋トレぐらいでこんな風にならんから心配する必要ない

「マッチョになったら困っちゃう～」とか言ってるデブはとりあえずやった方がいい

こういう筋肉付き過ぎて腕の可動域狭くなってるやろってのを見ると
ドラゴンボールで議論になったクソ山盛りにした筋肉強化はNGって理論が正しい気がする

>>64
これ

不必要に肥大させる必要はないけど
何にもしないと萎縮する一方だから程々にはやっておかないと後々困るという話

>>67
それは単に競技によってそれぞれ適した体型があるというだけ
言うとおり格闘技やるには向いてないけど、こいつ別に格闘家でもないし

>>66
3～4年目体系に行く奴は大体筋肉ジャンキーで
日常も筋肉を重視した生活になるヤバい奴らだからなｗ

ボディビルダーって映画みたいにならなきゃ大丈夫

3年→4年がステロイド過ぎて笑う。アリスターオーフレイム思い出したわ、加減しろｗ

女が整形にハマるのと同じ感覚じゃね
やっていくうちに現状に満足いかなくなっていくのだろうね

健康のために運動なり鍛えるなりし始めたけど逆に体調悪くなったわ
週に数回だけルームランナーで走るくらいがちょうどいいわ

運動して身体にいいと思ってる奴多いけど、肉体改造の類で本質的にはダイエットに近いからな
無理せず少しずつやって、適正値になったら控えるつもりでやってるならいいけど、何も考えずにやってると過剰になっていって身体やメンタルやられるまで止めなくなるのよな
そういう注意喚起足りてないし、コンプレックスやストレスが理由で始める奴多いから危険なんだけどね

やり方を変えて(100✋ドーピング
やってる当人は頭悪い害児だからいわなきゃバレないと思ってるんだろうけど周りは100✋バレてるぞ知恵遅れ？WWWWW

ぷち筋トレしてるけど、鏡みてやってるわけじゃないからね。

まさに「ダンベル何キロ持てる？」だよ。
5kgも持てねえ→ 5kgなら軽いぜ、7キロに挑戦だ→ 7キロが軽いぜ、10キロに挑戦だ→…
みたいなのをやってるだけ。
これが「30kgでもかるいぜ」になったら、あんな感じになるかもしれんが、たぶんその前に飽きるだろーなー。もし仮になったらなったで、今度は40kgに挑戦するんじゃろ。
いずれにしても見た目には興味ないから。

>>30
1年経過なのか開始時なのかわかりづらい書き方よね

これが人の夢！ 人の望み！ 人の業！ 他者より強く、他者より先へ、他者より上へ！ 競い、妬み、憎んで、その身を食い合う！

ステロイド使えばなにもしなくても筋肉付くよ

>>75
大事なのはむしろ座学の方なんだよな
実際のとこトレーニーにとって重要なのは運動より食事、必要なのは人体と栄養学の知識

よくわからんけど、知らんけど、で我流のままやらかすのが一番危険

3年目は正面から撮ってるから2年目よりよく見えるけど2年目より育ってるからな
普通には1年目ぐらいのソフトマッチョでいいわ

まじでみんな最初は1年目目指すけどもっともっとってなるよ
ハマれば絶対わかる

>>83
ハマれる時点で才能ある側だよ

スポーツ選手でもない奴がマッチョになってどうすんの

>>84
努力が分かりやすく見た目でも数字でも反映され結果が出たら自信がつく
大して金もかからない、行き過ぎた食事管理しなければ健康にもなれる、かっこよくなれる、ぽこちんが元気になる。
まじでメリットしかないよ

ボディビルダーは尿検査ないのかよ
怖すぎる世界だな

3年目がいいだろ
ちょっと腕が太すぎるが
明らかに実用性がない筋肉は憧れない

ステロイドで寿命縮めてて草

1年目は普通に腕細すぎるわ

マッスル北村みたいな例もあるし、行き着くとこまで行くともう歯止めが効かなくなるんだろうか

見せる筋肉はめっちゃ見掛け倒しよな
腕相撲弱すぎて苦笑いだったわ

辞めると今まで費やしてきたものが無駄になるから辞められないのよな
ガチャ回しまくったから辞められないソシャゲに似てると思う
ワイも怪我して手術してようやく止まれた

ウエイトガチ勢になると毎日体痛くてだるいし逆に不健康なんよな
インターバルトレーニングや有酸素混ぜたサーキットトレーニングでそこそこの重量扱ってれば色んなスポーツに対応出来るしで体の調子めっちゃ良くなったわ

まあ、弱者男性やチー牛は彼女や配偶者がおらんし
筋トレなんざせずにハゲ肥満体の惨めな姿で居るのが
お似合いやね🤗

これステロイド使ってないよ
使ってたらもっとバキバキになってるから

こういう筋肉ナルシストはなんかの障害持ってんだろうな
スポーツのパフォーマンスを上げるためにやる筋トレなら
わかるけど、見た目だけデカくすることを追及するのは
境界知能のやること

整形やりすぎの男版よな

4年目はやり過ぎやな

こんだけマッチョならユーチューバーで
プロテイン代くらいは稼げるな

筋肉は麻薬
ダメゼッタイ！

>>98
努力しないアホと一緒にするのは流石に失礼かとw

何もしてないやつが
整形してる女も筋トレしてる男も馬鹿にできるんだから
ネットってすごいよな

女にモテなくても筋肉あるからいいわって考えになるんだよな
筋トレ依存症

>>103
意味のないものは努力とは言わない

>>102
だから努力じゃないんよ
誰も求めてないから

>>105
だから僕はなにもしないんだ
意味のあることができないから
ってか

やり過ぎて体脂肪減らし過ぎて飢餓状態になって死ぬなよなｗ

筋トレ続けられるの尊敬するわ
三日坊主になる未来しか見えない

だったら英語の勉強でもしたほうがいい
コスメティック田中とか英語ちょっと喋れるからかっこいい

お前らだって限度知らないじゃん

ジムで筋肉主義者に出会ってしまうと健康維持という目的からそれて異常な価値観の世界に入り込んでしまう、知り合いなんぞ作らない方が良い

なんで頭脳の方を鍛えないんだろう？
筋肉なんかを鍛えるよりも何百倍も価値があるのに

>>112
これはマジでそう
筋トレコミュニティに組み込まれると会話に時間取られるし自分のペースで出来ないし宅トレに切り替えた方が良い
今はネットにメニューも沢山転がってるからそれ参考にして好きな映画や動画見ながら気楽にやるのがいいわ

8年筋トレ続けてるけど2年目の写真と同じくらいのオレ
特に上は目指してないのでこのくらいでイイ

いちゃもんつける奴って総じてヒョロガリかハゲでぶなんよ

真剣に鍛えてる奴等はお互いを褒めあうんだわｗ

>>116
その結果がこいつの4年目みたいな明らかなやりすぎ状態になるから、ほどほどにしとけって意見が多いのに、それすらいちゃもんと捉えるお前みたいなやつは冗談抜きでちょっと自分を見失ってるんだよ
こいつも2年目か3年目で止めておけば多分ヒョロガリも禿もデブもみんな褒めてると思うからマジで勿体ないよｗ

筋トレしてるとある一定のラインを超えると、筋肉を付けるのが楽しいから筋肉が落ちるのが恐怖に切り替わる

女子ウケは2までだな
一部の筋肉大好き女は4だろうけど
女のメイクやオシャレと同じで自己満の世界だし本人が幸せならそれが正解なんよこういうのは
好きでやってるだけ

十分すごい体でも醜形恐怖症になるやつもいるからな
もはや強迫観念もあるんだよ

ジムへ行くのが恥ずかしくてイヤなんだが、筋肉は付けたい
どうすればよいか

自宅でがんばれｗ

>>5
筋トレとか実はそんなに体に良くないしな
常に筋肉傷つけてるから免疫も下がるし

２，３年目を維持するのが健康的なんだろうな

>>116
少なくともお前と言うカスの一例のせいで、筋トレ好きが全員脳まで筋肉になった池沼でレッテル貼りしかできないという証左になるから黙っとけよ

この記事読んで久々にフィットボクシング3起動したわ
あすけんによると俺は1日350Kcal運動すれば痩せるらしいんだが…
なかなか毎日はなあ…

アドレナリン中毒

スポーツやったら上手くなりたいってなるしオシャレしたらカッコよくなりたいってなるし金稼いだらお金持ちになりたいって思うのと同じで筋肉つけたら筋肉増やしたいってなるだけ

結局、ジム内や界隈でのマウントの取り合いなってるの
筋肉付けてるのにメス化してるんだよなあ

おまえらがソシャゲやめられないのと一緒

4年目の変化量はドーピングしかないだろ

女受けが良いのは1年目なんだよな

三島由紀夫がボディービル始める時に年取って筋肉付かなくなっても自○しないって誓約書を書かされたとかいう話あったよな

明日を捨てた男

付きすぎた筋肉もまた贅肉
身体動かす消防士とか軍人でさえ気をつけてる事や

カリカリ女と同じようなもん

イキスギィ！

弱男は筋トレ、弱女は整形
どんだけ自分の外見にコンプレックスがあるんや…

俺も筋肉つきすぎそうな気配感じたから止めてランニングとか中心にシフトしたよ。
単純な筋量増やすトレーニングは数年で良いと思うよ。

女にモテるのが目的なら1年で終わりでよさそう

>>140
女にモテるだけなら1日もいらん
化粧の勉強した方がモテるし

陰キャニートの筋トレ好きは異常

ステじゃなくねこれ

筋トレすると”死にたい”が”殺してやる”に変わるから面白いよね

>>144
ポジティブになっていいじゃん

女性に【貧弱なボーヤ】とバカにされないし
女性から『エッチのおさそい』があるから
やめられないそうです。

3年目が体系的なバランス良くてそこで止めろって肉体側の信号でてるわ

女のダイエットとか整形とかみたいな感じ？
異性ウケは完全無視

自身がないやつが拗らせたあれ

骨も一緒に成長させないとヤバイよ

>でもどれになってもOKって言われたら４年目選ぶでしょ
馬鹿が。身体が重くてかなわないわ

>>148
ダイエットは0円でも出来るが整形と筋肉増加は金かかる…

>>139
ランニングは膝寿命削ると思ってる散歩も同じ
体力増強なら全身運動＋身体負担少なめの水泳が良いんじゃないかなぁ
心肺機能向上も出来るし

>>8
ハゲが何か言っとるぞ

筋肉に殉じたマッソー北村をオマージュしてるんやろ

女性に筋肉増強剤を与え続けた東ドイツが最強！！

ステ使ってたらもっとバキバキになるとかアホ居るけど、減量してなかったらバキバキにならん

女さんの整形と一緒なんちゃう
丁度いいところを目指す途中でやれるところまでを目指してしまう感じ

あまり筋肉ばかりだと病気に対する抵抗力が減るらしいな、
スポーツ選手が結構風邪を引きやすいのはそういうことらしい

3年目からモテなくなる

パワーにステータス振ったトランクスかよ

三島由紀夫とかコンプレックスがある人がこうなりがち

筋トレマニアだけどやりかけるとハマるんだよ

これまめたま？
3年目→4年目はぶっちゃけ写真の撮り方の工夫やろ

３が一番やね
全体の美しさより肥大化させることに執着しちまってる感

筋肉付け過ぎて体重増えすぎると関節（肩や肘や膝）が壊れやすくなるからな
体重は片手で懸垂できる程度にとどめとくのが正解