頭悪いんだからどうしようもないだろ
家が燃えたらてめぇ責任取れんのかよ

よく家庭持ちの話題で嫁の飯が糞不味いって話題になるし女の料理なんて美味しくないのよ

今の女とか真面に料理なんてせんだろｗ
だからスーパーは冷凍食品や加工食品だらけになってる

自炊しないから貧乏なんだよ
それくらい理解しろ

もはや節約するかしないかは、社会の治安維持問題やろね

報道で出る犯人たちは、かんたんな節約もできないアホばかりやろ

こういう女は自炊する男も適当に理由付けて叩くんだろｗ

自炊コスパ最高にするなら業務スーパーが一人暮らしだと一番だぞ
冷凍でまとめて買える上に安いし賞味期限を限りなく気にする必要なくなる
それに業務スーパーだと常備菜できんぴらとか切干大根とかも安く買えるからな

自炊なあ
ありとあらゆるもん値上がりしまくってるから一昔前より大分高くつくようになったよ

作って片付ける時間考えたら外食選ぶ方が良い奴もいるだろう

パナの自動計量炊飯器、あれは一人暮らし自炊に必須レベル
時間ない時はスーパーで総菜買うだけで済むぞ

弁当のタイパはやばい
作業時間0後片付け0のモンスターや

😎一人暮しだと自炊は高くつく、ましてや物価高で大変なんだよ、毎日卵かけご飯を食べろと？

自炊（レトルトや冷食をレンチン）

一人暮らしなら自炊の方が高くつくわ
決して安くは無い
それは元々安く済ませるつもりで安い物を
食べようとしてるからであって自炊が安いは
貧乏人の価値観　華族単位なら…違うがな

一人暮らしで自炊高くつくってのは自炊が下手なだけだよ
無駄な無意味な調味料や材料使ってるだけな

真の弱者は週に1度作り置き作るんだけどな
料理マウント取りたいんだろうけど１ヶ月5000で食いつないでる俺に勝てるのこの女？

のり弁より安く済ませられる自炊てある？

日本人は料理できるわけない

自炊のがコスパ悪いよな
ジャップって自炊にこだわり過ぎだよな
どう考えても素人が作ったゴミみたいな飯より外食のがクオリティ高いのにｗ

実際外食なんて負け組の弱男しか使ってないしなｗ

こういうことを女が言う場合ただ羨ましいってだけだぞ

揚げ物は自分で作るより出来合いの惣菜や冷凍食品買う方がコスパいいよな

>>14
底辺の価値観をドヤるのはやめとけ😢

時間＝金だからだよ
自炊する時間があるのも金持ちの特権だ

自炊してるから底辺にいるって自覚無いんやな
コスパ考えりゃ自炊より外で安く食った方が安く済む
それも分からんから女なんだろうか

出所一切不明の与太記事。
こんなのを取り上げてどうするんだ。

貧乏なくせにバカな男は外食するよね
身の丈に合った生活送れと思うわな

>>15
それ強者やろ

自炊より基本的にスーパーの弁当の方が安くね？
割引きもあるし
成城石井みたいなとこじゃなければ

>>20
女性さんってなんですぐに共感を得ようと煽りの議題をするんだろうな

>>18
お前はダンボール肉まんでも食ってろ糞在日

自炊は、見かけの材料費だけでなく、調味料代、光熱費、調理器具買う費用、食後の食器を洗うコスト等目に見えないのもあるから、一人暮らしは確実に割高

チー牛が流行ったように弱者男性がチェーン店を使うイメージが強い。

女は残業しないから時間が有り余ってるからな

>>19
実際の飲食店は老若男女で溢れかえってるぞ引きこもり

外食する金があるなら底辺じゃないやん

電子レンジで米炊いたり、パスタ茹でる容器があると捗るで

コンビニの弁当買わせたい意思を感じる
一人暮らしでも安くつきますよ

弱男dism発狂記事

俺は自炊しとるけど？

こんな煽ることが目的の駄文で発狂するインセルチー牛さん…

>>26
だから最下層の生き方をドヤるな😅

料理が下手で外食してる強者男性もいると思うんだが

チェーン店=弱者男性

弱男はイタリアンなんてくわんだろ
まさかサイゼのことか

😎近くにかつや、吉野屋、ＣｏＣｏ壱番屋、ファミマがある

時間と手間に金払ってるんだよ

スムージー最強
物噛んでる奴は情弱

>>26
貧乏なくせにバカって何だ
バカだから当然のように貧乏なんじゃないのか？

だって女は外食すると一回1000円以内で済むことないじゃん
それだと自炊の方が安いかもしれんけど

>>30
お前は素人が作ったゴミでも食ってろよｗ

すいませんねどうせ俺も弱男で自炊せずに
外食を好みますよーだ

>>31
ここは一人暮らししてないこどおじだらけだからな

効率の良い料理できない人って可哀そうだよね

女は自炊するって、外食する金が無いだけでは？

自炊が高いとか言ってる奴は大抵
まともに買い物ができない低能

>>47
物噛まないクセつくとボケの進行早くなるらしいよ

>>50
意味不明で草
自炊の意味もわからんとかさす糞在日w

>>15
月5000円はどうやってるか教えて欲しい
最近は米もクソ高くなって来てて食費だけでも2万使うわ

うな牛とか作るのめんどうだろ・・・

5ch最底辺の男達は外食しねえでケンモ飯作ってるやんｗ

本格的な料理とかはしないけど簡単なものならなんでもできるな
YouTubeのレシピ動画よく見るわ
カレーだってレンジだけで作れて普通に美味いわ
何十分も煮込むのってバカかよって思うｗ

世界でもトップクラスの強者男性のビルゲイツやトランプが食べてるのがマックのハンバーガーだからな
自炊厨は底辺のカスなんだよ

チェーン店って何?
ホテルとかのレストランで食べてるけど。

>>55
弁当のほうが安いって思わないと精神が保てないんだろう

>>55
最下層自慢とかやめとけってw

一人暮らしの内に自炊をしていれば結婚してからもマズ飯嫁に悩まされる事も無くなる
君の飯は不味いから喰いたくないとはハッキリ言えんから自分がやる事でやんわりと断れる
また手伝いをさせて味付けはこっちで担当し、切り方を実演しつつ教える事もある
マズ飯回避は自分次第でいくらでも可能だ、美味しんぼみたいにこだわり過ぎてもダメなのでほどほどに共同作業しよう

あくまで俺の経験によるものなので嫁のスペックが低過ぎたら諦めろ

半額セールの惣菜や肉を大量に買って冷凍が基本だろ
ほとんどレンチンで済む

女の格差やべえよな
毎日丸の内で3000円のランチ優雅に食ってるOLもいれば
毎日自炊の弁当せせこましくデスクで食ってるど底辺もいる

>>64
のり弁の代金で自炊すんの？可哀想

>>61
レンチンカレー最高だよな
具沢山なのに1食200円もかからんわ

日本には底辺と負け組の男の2種類しか存在しない

>>56
精神的に早く死ねるとかタイパよすぎ

>>47
老人になるころには全部入れ歯になってそうｗ

>>69
やめたれw 本当にやめとけ

なお浮いた金でカフェで無駄遣いする

自炊マンの食べてる物しょぼいんだろうな

負け組だけど金はある人と
負け組で金がない人との違いじゃない？

女は自炊するという幻想

>>71
可哀想に、せめて正社員雇用されると良いね

料理するのが嫌と言うよりも片づけが嫌なんだと思う
作って食べるまでなら男もみんな好きかと
あと生ゴミ問題

>>76
外食できない人って可哀そうだよね
お金いっぱいあれば自炊なんてする意味がないのに

まあいいじゃんそういうの

米炊いてメインおかずにサラダとかスープとかも作ると手間だしな

>>76
残飯みたいなゴミみたいな飯でマウント取ろうとしてんだぜ
終わってるよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>68
そんなん男も変わらんやろ

自炊のが美味しいは無いな
本当に美味い店知らんのやろ？

>>80
毎日ゴミ出し出来るところに住んで毎食食器捨てればいいじゃん

冷凍チャーハンが値段的にも時間的にも楽でいいわ

お前らってこんなテーマでもレスバできるんだな
なんでもアリや無いか

底辺で自炊する人ってそれで貯金する余裕が生まれるわけでもなく、
単純にそこまでしないと生きていけないド底辺な方が多そう

自炊って行為が限りなく安く食う方法として
有効なのは確かだけどな
でもそれは切り詰めに切り詰めた底辺貧乏の
価値観なんだって事を理解出来ないのは
本当に可哀想だよなw

朝昼抜いて夜は豆腐一丁使った鍋(米はなしでうどん半玉)
これで健康的に痩せたわ

>>87
もうちょっと現実的なことを言ってくれ

自炊派は自慢のメシを写真に撮ってここにあげてみろよw

自炊しない運動もしない
自分を大切にしない奴は他人も大切にしない
そんな男とは付き合わないほうがいい

>>93
現実的だろ？

自炊すると弁当の10倍くらいお金かかるしな

>>87
ゴミのような生活してんなぁ・・・

米高騰してから炊飯器捨てたけど意外と良いというか食費が安くなったの笑ったわ
最初は米がないと物足りないと思ったけど慣れると米は必要無かったんじゃないかって思えてくるからおすすめ

個人的意見はどーでもいい

自炊厨が作ったゴミみたいなチャーハンより
スーパーで売ってる冷凍チャーハンのがよっぽどクオリティ高いんだがｗ

>>76
結局これに尽きる
ただ貧しいだけ

オレは外食でいいのに嫁は自炊して毎日弁当も作ってくれるよ？

結局は底辺でさらに自炊するのってそこまで金が無いという表れだからな

おでんは自炊に入りますか？
今日の夜飯はおでんラーメンにしようと思うんだが

>>91
趣味が料理で自炊してるやつって極限まで切り詰めたりしてないもんな

>>94
わいの残飯みたいなモヤシ炒めは恥ずかしいのでとても見せられない

底辺で負け組の弱者男性だけど自炊しかせんが…
最近は部屋を温める事も兼ねて素パスタ多めや

自炊するマンだけど好むってよりサバイバルでいたしかたなくって感じだわ
しないで済むお金持ち？さんうらやましいｗ

暇じゃねえんだよ
外食で時短しないとやってられん

自炊って言っても金持ちの自炊と貧乏の自炊は別物だからな
昔友人の家に呼ばれて夕飯をご馳走になったけどビーフシチューにバゲットだけじゃなくてサラダに牛肉をなんかアレした美味いのに豆の和え物みたいな美味いものとか出てきて泣きながら食ったわ

自炊厨が作ったゴミみたいな料理より
スーパーで売ってる冷凍パスタや冷凍チャーハンのがはるかにクオリティ高いよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

休日は自炊が多いかな。会社終わりだとスーパーで適当に惣菜や弁当を買う事が多い、半額を狙って。外食は高く付くから最近はほとんど行ってないな。

底辺で自炊する奴としない奴で貯金額違うのか？
結局は自炊する奴がさらに収入が少ないだけでは？

自炊してる人かわいそう･･･
3食外食できたら満足できるよ？
自炊なんてしても得しないからやめな

海苔と白米と醤油
それだけで生きていけるぞ

>>111
わかる
タクシーと一緒で金払って時間短縮してる感じだわ

いきなり無線電信やってると言われましても…

割と自炊してるが外食の方が美味いな
自炊はコスパ狙いだわ
もつ鍋とかは自炊した方が良い
素人が作っても専門店と味変わらんしコスパ最高
焼き鳥とかは網やらなんやらで作る必要ないって感じる
ケイジャンチキンは思ったより簡単だった

>>117
タンパク質が足りない
卵か納豆でも足した方がいい

なんで底辺や負け組の男がチェーン店入ってる様を観察してるの？

>>111
やらコメしながらw

チー牛という言葉が流行ったのってこれが理由だよな

惣菜買ってたほうがコスパいい
自炊とか無駄に金使うだけ

生活エアプだな
一人分作るのは安価ではない

>>121
卵買うかねくれ

平日→会社の弁当と帰りに買ったおにぎり
休日→金がない時はなか卯とかの朝定食、昼は抜き、夜はサイゼでワインとつまみ
これで満足や

>>127
Vtuberにスパチャする金で買えばｗ

>>126
まったくだ
自炊なんて今時誰もしてねえぞ

>>111
暇じゃないのは勝ち組も一緒だろ甘えんな

一人暮らし自炊だと作り置きで毎日同じものばっか食うハメになるのがなぁ

>>126
4人分作ればいいな

他のことに置き換えると特大のブーメランが！

>>131
真の勝ち組は不労所得で金も時間もゆとりある奴のことだから

自炊＝インスタントラーメン…ｗ

最後の一文の為の前振りだった

なんで女ってわざわざ弱者男の事考えてんの？
強者男に相手にされないからって弱者男の事考えてんの？
情けなさすぎだろ女wwwww

手料理が外食超える訳ないのにイキルなよ
おぼんデごはんとか食べてるんだけど、あのクラスですら無理やろ

コメ欄見た感じ底辺が自炊できないのマジっぽいな

一人分で旨い飯作るのは手間かかる割にコスパも悪いんだよね

>>15
全く同じことしてるけど月5000円ってどうやってるんや？
150000円がどうやっても切れん。栄養バランス考えたら無理じゃね？

強者男に相手にされない女ほど弱者男が～って言ってるよなwww
弱者男は別にお前ら女にどう思われようが関係ねぇって、女どもははよ強者男にケツ振りに行けってwwww

>>129
そんなかねない

物食うとか、馬鹿だろ
死なねーよ

自炊はもらいもんの食材があってこそコスパがいいだけで全部自腹なら出来合いの物購入しても大差ない印象なんだよな。

一人で自炊だとどうしても簡素で味気ないメシに落ち着く
旨くて手間掛かるのは料理自体を趣味にしないと無理だわ

江戸時代からの伝統

でも前に合コン行って自炊してるって言ったら相手の女ドン引きしてたぞ。
暇な日にミートソース煮込んでぱっぬパックに小分けにして冷蔵庫に入れてるって言ったら、何のためにそんなことしてんの？って。
レトルト買ったら楽なのに頭おかしい、みたいな反応やったぞ

>>138
強者だから弱者の相手してあげてんじゃん
喜ぶべきことだよ
普通相手してくれないんだから感謝するべき

総合的に一番優れてるのはスーパーの半額あさりだな
たまに肉をただ焼いただけとか鍋スープに野菜各種ぶち込んだだけキャベツやタマネギにスライサーかけただけでいいわ

>>142
15万って高杉ワロタ

自炊はまあ…安くしようとしたら安くなる
ただ一度も値段に対して旨いと思ったことはない。
さらに今の若い人ならタイパとかもあるから
必ずしもトータルで安いとはならないんじゃないかねえ。

>>153
自炊なんて何のメリットもないってことだ
さあみんなで外食にいこう
同じ値段で満足の食事を食べることができるぞ

リーマンを辞めて農家になったワイ
リーマン時代は時間が無くて外食ばっかりだったけど農家始めてから自炊が増えたぞ
つか出せないクズを捨てるのも面倒くさいから自然と自炊する様になる
米も友人から貰える様になって更に食費って概念がなくなったわ
美味しいものを食べたい時は外食したらいいって考えになったな

松本人志の性被害女性、朝日新聞の取材に対し「今まで被害のことを忘れた日はない。文春の記事には一切誤りが無いと今も確信している」 [931948549]

朝日が速攻で被害者女性のコメントとってきて現在も被害者女性が性被害はあったと主張し
松本との間に何の和解も成立していないことが明らかになった
係者と協議等を続けてまいりましたが、本が訴えている内容等に関し、
強制性の有無を直接に示す

CWて何よアマチュア無線士か？
そもそも全てのコスト考えたら自炊が外食に勝ててる部分は『皆無』
最後の一文は評価します

松本人志の性被害女性、朝訴訟を取り下げました」🤔？ [931948549]「いるとすれば」って何だよ
意味のない謝罪だよ
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人、東京の住宅地に水と気泡が吹き

外食って俺のために味付けしてないからな
俺にとっては俺のためだけに味付けされた食べ物が至高に決まっているんだよ

>>155
まぁそうなるわな
大昔にコンビニバイトしてた時に死ぬほど廃棄弁当食べてたわ

上級や勝ち組が時短でお金かけるのとは全く別で
「面倒臭いからやりたくない」(出来れば何もやりたくないし楽をしたい)というのが底辺が底辺たる所以

男の非モテや底辺は健康に気を使ってくれる人が周囲にいないから
毎日外食でも何も思わないブタが完成するんよ

外食は自炊する分の時間を買ってるんですよ、この思考がないなんてびっくり

自炊する時間を残業した方が金になるし
会社の評価も上がるのでは？

貧乏、自炊
中流、外食と自炊
上流、外食と自炊とUber
わいはUberするぐらいなら店に行っちゃう

時間があれば自炊のひとつもしようと思うけど平日とかは仕事して帰ったら風呂入って寝ないと睡眠時間確保出来ないんすよね
だから弁当ばかりになるしわざわざ休日に料理する為に道具を買い集めるのも勿体無いんすよ
俺の台所は鍋やフライパンも無いし包丁も無いわ
電子レンジ1個で生きていけてる

料理って思ったほど節約にならんしコスパ悪いからな
その時間資格やら自分磨きに充てたほうがええ

牛丼屋でもヘルシーメニュー出してる時代に外食は味が濃い、早死にするって言われても
お前がそういうメニュー選んでるからだろとしか

今の幸せは家族で囲んでコンビニ弁当と惣菜だぞ？

>>145
韓国軍が開発した栄養パッチ貼って生活してそうｗ

底辺な時点で生きてる意味ないだろうから
早く死ねるように行動してる方が正しいかな

やらコメしながら時間がどうこう言ってる奴はいちばん頭悪いわな

その割に女さんは「飯作るの大変」アピールするよねｗ
ポテサラとか簡単なんでしょ

たしかに料理人が男多いのなんで？
特に調べてはないが

>>161
時短って面倒くさいからしたくないって概念も含まれているんじゃ？

まんが良くやる冷蔵庫貯金とかしたらレパートリーが固定化されてしばらく虚無飯になったわ
これで賢いとか時短とか美味いとか言ってる自炊女子の料理は食べたくない

>>168
安い外食で野菜摂取の難易度高いのはガチ

>>165
ピザの宅配とかくっそ高くなるからな
わかるわ

>>172
やらコメで忙しいから時間ないんだよ
言わせんな

>>176
自炊するなら一週間毎日3食複数個別個でレパートリー用意してくれないと嫌だよな

時間ないくらい働いてるならそこまで金ないってことにはならないからな
無駄なことに時間使って、時間が足りないって食べ物作らず、結果として金も時間も無くなってるんだろう

>>168
多数の選択肢あるなかで、わざわざ牛丼屋行ってヘルシーメニュー
あほかな？とは思うけどな

>>174
料理してたらわかると思うが意外に筋力も体力もいるからなぁ
ずっと厨房に立ち続けるとなると尚更

>>174
まんの言う飯美味は低次元だからだよ
外食より美味い(自称)とかお察し

米5kg1300円で買えてた頃は圧倒的に自炊派だったがなあ
余暇時間確保できるし中食外食に切り替えようかな

最近流行りのナッシュみたいな宅食サービスで良くないか？

>>172
火の玉ストレートやめろｗ

>>185
米高くなったよな
今は5キロ3000円とかだしマジで自炊のメリット無くなってる
先月ずっと割引された素麺食ってたけど米じゃないと腹の調子悪くなるわ

不良CWに当たった時は
自治体行政には広聴課(広聴係)というものがありますので
そこに通報してください
大事になって調べられた後に即交代になります
そいつが担当して立場を悪利用して
追い込まれ虐げられた人らも救えます
自殺危機からも

頭が悪いから物事の優先順位がわからないんや

>>183
確かに中華鍋みたいなのを一日中振るうってこと考えたら男でもキツそう

>>174
男はメイクとかしないからもありそう
料理に化粧や香水の匂いが移ったら不味くなるだろうし

ごはんは誰かが作ってくれるもの

人によるだけで例のチー牛画像イメージで思い込んでんじゃないの
つーかチー牛自体もあれ女のほうが喜んで食ってるメニューやろ

正直米と卵と油の値上がりがキツイ

女中をやろうって大和撫子が絶滅したからだろ
自炊は女の仕事なんだよ、お前らが作りに来い

自炊するにはそれなりの投資と時間的余裕が必要なんだよね

>>193
作ってくれる人に感謝しろ

自炊してる暇あるならネットでエロ画像漁ってた方が楽しいよね

>>194
あれで興味沸いて頼んでみたけど
普通に美味しくなかったわ

マウントしないと死んじゃう生き物なんかねｗ
んなもんほっとけよｗ

安く済ませる自炊って栄養バランスも何もない底辺飯になるから
ちゃんとしたの作ろうとすると結局外食とあんま変わらんし時間もかかる

>>195
米と卵は自炊最強の食材だったのにな
この2つを使うのを躊躇するようになったら終わりだよ

>>202
外食で何食べる想定でそれ言ってるんだ？
具体的に店の名前とメニューあげてみてくれ

>>202
そんな事はない
それに外食で健康的な飯をくおうとするとそれこそバカ高くなるだろ
あとは衛生面だな

あー一人暮らしで野菜肉しっかり摂取するのが幸せすぎる
弁当食ってた頃よりも金が半分は浮いたわ、その頃よりも食う量増えたし

>>202
外食って野菜を多く食べられるイメージがない
安全で美味くて量のある野菜食おうとすると意識高いレストランとか料亭レベルじゃないの？
自分で買ったほうが量も食えるし安いわ

身体に良い、バランスの取れた健康的な食事が安く作れるわけないだろw
自炊したことないのかよw

底辺以外でも好きだぞ
そういえばB級趣味みたいなの
まんさんだとあんまり聞かないねえ

まあ自炊の方が安く済むしな
貧乏人なら自炊が正解
金持ってたら外食でもなんでも好きにすればいい

>>202
時短レシピ覚えればそんなに時間かからない
外食なんて店に行く時間が無駄。料理来るの待ってる時間が無駄

弱者はバイタリティがないからね
仕事終わったら疲れてなんもしたくねぇ

自炊のが美味いなんて迷信
コスト管理されて企業間競争された商品のが圧倒的に安くて美味いわ

>>207
サラダバーついた安いランチとかでよくね

鍋と野菜炒めとパスタのローテになってたわ

いろんな人間が土足で出入りしてる店よりも、気に入った空間にカスタマイズしてる清潔な自室で食う飯の方が美味い。食いながらテレビとかネットも見られるし

自炊した方が高い。

>>207
ファミレスとか入ったことなさそうｗ

>>214
具体的にいくら？
サラダバーがつくランチって安いか？どこの田舎だよ

自炊が安いって言えるのは
野菜たっぷり食べてしっかり栄養とるって考えがない奴だけよな

自炊する時間がねーし、食事に対しての執着がないのよ
自炊するとめっちゃ美味いのはわかる。できたての料理ってホントうまい

>>218
ガストとかサイゼのサラダそれなりに値段するじゃん？
野菜なんてちょっとカットしてドレッシングかけたりレンチンするだけやぞ
圧倒的に自炊が安いし清潔だ

>>216
HEPAフィルター付けてないなら家も店も汚染度変わらねえだろ

能力足りないやつの自炊ほど無駄が多いものはない
全てにおいてロスだらけなんだぞ

>>220
業スの冷凍野菜めっちゃ安いから自炊でも野菜だけ生活すら可能だぞ

>>220
むしろ野菜を多く摂りたいから自炊にしてるけど

勝ち組上級ほど外食しないってマジ？

50過ぎたら一日2食で充分だわ
3食も食えん

>>228
夜食う意味ないしな
後寝るだけなのにエネルギー取る意味よ

>>222
あーなるほど
光熱費とかを無視するタイプの原価厨かｗ

ファミレスの中でも安いとされるサイゼのサラダですら安いので350円（小皿除く）
あのくらいのサラダなら自炊なら100円もかからない

>>229
寝るのもエネルギー使う定期

>>230
自炊の光熱費なんて一食あたりたかが知れてるだろ。アホなのかな

>>230
よほど自炊をさせて得させるのが嫌なんだね

家で揚げ物やるのめんどくさいよ

働いてる頃は自炊なんて疲れてやる時間も労力もない
今は実家に帰ってアルバイトしてるだけのこどおじで母親の料理食ってる
母親死んだら多分俺も死ぬ

>>225
ええなあ
ちなみに調味料はなに？
塩だれとかオイスターあたり自分の好みに挑戦したい

>>235
揚げ物だけ買ってくればいいじゃん

>>236
とっくに両親いないけど生きれてるよ
安心しろ、人は生きていける

>>235
売ってるものは油使い回してるゴミ油で揚げてるからそんなもの食ってたらマジで体壊すぞ
ソースは俺の体
自炊に変えたら健康診断もよくなった

>>76
コスパ料理の行き着く先はケンモ飯や

>>233
店の価格は人件費や光熱費等の諸経費諸々含んでの価格なんだから
自炊にかかる金額も光熱費やら買い出しにかかる経費含めないと
公平な比較にならないじゃないｗ

自分も昔は会社勤めでほぼ外食だった。都内で一ヶ月5～6万くらい
今はリモート勤務で月2万くらい。酒やめてツマミなくせば1.5万くらいで済む
食事の内容は格段に健康的になった
年間40万違うのはデカいよ

>>242
アホかな？こちらが比較するのは純粋なコスパだけだよ

>>237
調味料なんてかける意味ないだろ
調味料の味を食うんじゃなく素材の味楽しめよ
それでもかけたいなら味ぽんとかめんつゆとか健康酢かけろや

ブランコビリーのランチで1500円くらいか
あれだけのサラダの品数を食べたかったら自炊は無理だな
冷凍野菜で済ませれば安くはなるよな、安くは

>>219
1000円くらいであるだろ

外食と自炊どっちが美味しいかってただの感想じゃね？
味覚がおかしい奴は絶対自炊の方が旨いと言い出すだろうし

>>243
それは酒辞めてつまみ無くしたのがデカいやろ
分かってる癖に

>>244
自炊の方が安いって言ってたのに旗色悪くなるとコスパへ逃げるｗ

料理は一生のスキルになるから良い趣味なんだけどな
趣味と考えれば時間を割くのは当たり前
健康に良いというのが何より有益な趣味だ
健康寿命のばしてナンボ
外食厨は後で泣くなよｗ

>>1
それ、女側にも突き刺さるから止めろ…

>>2
メシマズ界の嫁の料理は不味いどころのレベルではないのがちらほらいるんだよなぁ

外食厨は高い金出して不健康になって、年取ってヘンな病気になって医療費でさらに金払うハメになる究極形態のバカｗ

>>245
そういう意見はいらないっす
自分オリジナルのこだわりレシピの探求のために参考まで聞いてるので

だったらさぁ！女さんが毎日作ってよ！！！！

>>254
なんかしらんが効いてて草ｗ

ガストの単品フルセットなら日替わりカレー、ライス、パン、スープ、サラダ、デザート、ドリンクが食べ放題で800円
これで野菜も食べ放題だけど、自炊でこのコスパに勝てる？？？

外食も自炊もどちらも経験してる自分だから言えるけど、自炊のほうが圧倒的に金かからないぞ
手間ガー時間ガー光熱費ガーってバカのいっちょ覚えで連呼してるけど、それは頭を使えばクリア可能だ
「きのう何食べた？」ってホモドラマでも倹約しながらけっこう良いモン食ってるだろ？
あれをやるんだよ

因果関係が逆や
底辺だから自炊しないのではなく自炊しないから底辺なんだ

コスパはいくらでも良くできるが
外食を超えるのは無理
レンジでチンすら超えられないやろ
コスパも冷食超えれんやろ、海外工場で加工して関税回避してるチート食品だからな

>>254
自炊力上げる前にディベート力上げた方がいいんじゃ・・・？

>>1
女側から『女性は自炊して当たり前』って女性差別発言出て笑う

時間がかかるとか言われるけど、言われるほどかからない
毎日凝った料理作るわけでもないし

>>262
言い返せない小学生の話題そらしｗ

>>260
底辺以外は自炊しないぞ
だって全部外食でいける財力があるんだから
セブンイレブンにだって毎日行くぞ

>>259
両方経験してるのに曖昧な内容で草

正直、他人の作った料理なんか食えないわ

>>261
>>外食を超える
味でが抜けてたわ

>>267
どこが曖昧？具体的にどうぞ

カレーなんて作った日にはその週ずっとカレーじゃん
それが健康にいいのかどうかは考え物

>>265
効いてて草ｗ

>>266
極端な事言いだしたｗｗ

>>268
それは病気だから話変わるやろ

>>272
テンプレ攻撃乙ｗ

>>271
バカだろ。冷凍すりゃいいじゃんｗ

ちなみにカレーは一食分でも簡単に作れる

>>275
マジで効いてて草ｗｗｗ

まさかねっとやっててリュウジの簡単バズレシピみたことないやつばっかなのか？？？
底辺はようつべすらみないのか

外食厨はなんでそんなにムキになるの？

ぶっちゃけカレー粉入れれば何でもカレーなんだよな
牛丼でも肉じゃがでもうどんでもカレー入れたら何でもカレーになるぞ
嘘だと思うなら試してみ

>>277
カレーは作り置かないと安くすまないって昭和の考え方だよな

時給0円の子供部屋おばさんの発想

自炊厨が許せない！！
なぜなら俺の父親は昔、自炊厨にさんざんな目に合わされたからや！

一応自炊はしてるけど安く済ませるのが目的だから栄養バランスは誉められたものじゃないわ
野菜ジュースでも買うか

弱男イライラし過ぎでしょ

>>258
ガストの勝ちでーす

そういう手間を省いてきたから負け組なんだよね

そりゃ自由に使える時間がどれだけあるかによって話も変わるだろ
上流の女がそうそう自炊していられるとは思えん

ちょっと目を離してた間にコメ欄が幼稚園児の喧嘩みたいな様になってて笑う

>>286
外食に行く強者と自炊の弱者の争いがここのコメ欄ってこと？

料理に慣れると自炊飯が一番美味くなる
何故なら自分好みにカスタマイズできるからだ
外で美味いもの食おうと思ったらそれなりのお値段の店にするしかない
あと、自炊の良いところは、炊きたての御飯でほぼ毎回食えること
レンチンでもそれなりにホカホカで美味しい

仕事以外で面倒を積み重ねたくないんだよ

自炊厨ってスーパーで売ってる冷凍パスタや冷凍チャーハンのクオリティ超えるもん作れんの？
作れないだろ
お前がやってきたこと全部無駄だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>293
たいした仕事もしてないくせに

>>289
そりゃ毎日色んな強男から色んなレストランとか料亭に連れてって貰えるから
自炊する必要もないわなｗ

1日に自由な時間が2、3時間もないのに言って行った1回の食事に1時間近く時間掛けてられない
何を食べるか考えるのも買い物も食材が腐らないように使っていくのも
調味料も洗い物も生ゴミの処理もコンロや流しの掃除も換気扇の掃除も部屋の匂いも
調理も包丁やフライパンのお手入れも料理に必要な道具も電子レンジの掃除も冷蔵庫の掃除も
働きながらやるのが大変なんだよ
仕事をおえてそれをやる気力も体力もない
さらに洗濯や風呂や家の掃除もやるとか…

自炊もするが外食が上だと思うわ、
食べログで最高評価のラーメンに言ってお土産ラーメンの為にレアチャーシュー作ったり
池袋のメトロポリタンで食べたローストビーフを再現したくて何回か作ってるけど上手くいかんかったり
名店のスープカレー再現してみたり、自炊を楽しんでるわいからすれば外食は先生やぞ？美味い外食ってほんと多いよ、アンテナ低い奴が食べもせんとイキってない？
こいつらの外食より美味しいは信用ならない
どうせマクドナルド以上やよい軒以下やろ？

もしかして女の底辺ってフルタイムですら働いていないのでは？
フリーターで実家暮らしとかならそりゃ自炊になるけど

自炊ってやればやるほど安く済ませられるし、時間も短くなるし、健康も考えられるようになるし、味も美味くなるんよ
その上手くなる過程が結構面白い

外食だと自分の好きな味付けや量や細かい食材変更出来ないからな

自炊って金の事もあるけど一番の利点は健康的な生活だな
これ以上のメリットないわ

自炊しないのは料理ヘタなのが大半な気がする
料理ってのを大仰に考えすぎ
レトルトやらスーパーの出来合いに少し手を加えるのも十分料理だぞ

とは言っても出来合いとかに、どう手を加えると美味しくなるのかもわからないって感じなんだろうな

自炊は時間がかかるって、それはお前が自炊に慣れてないだけだろう
最初から上手くいく奴がいるかよ
慣れたらいいだけなのに、その発想が出てこないからバカだって言ってるんだけどね

自炊ってこだわり始めるとコスパ最悪だからな

>>305
そもそも趣味にコスパとか考えるんか？

楽だからに決まってんだろ…

>>301
ピクルス抜きでとか言ったら作ってくれるけど

帰ったらもう風呂入って横になりたいよね…

>>7
業務スーパー利用した事あるけどどれも糞不味くて無理だった
あれは大阪の食べ物

バズレシピみたら泥酔してても作れる簡単うめえ飯いっぱいある

>>310
業務スーパーの冷食はピンキリ
食えるのもあるけど不味いのはゲロ吐きそうなほど不味い
あそこは野菜と米と豊富な調味料、あとは普通のスーパーに売ってある品を多少安く買うところ

栄養まで考えたら外食一択だわ
野菜高いし

58円の豆腐ここまで旨くしたから食ってくれ。ぶちこんで煮るだけで肉以上、虚無煮豆腐
料理研究家リュウジのバズレシピ
33万 回視聴4 か月前

CWって何って思ったら介護士だった。
そりゃ所得的に外食なんて気安く出来ないよな。

料理研究家ついにやらかしました。もはや料理呼べるかわからんほど簡単なのに激旨な虚無汁の作り方
料理研究家リュウジのバズレシピ
•
28万 回視聴 • 6 か月前

もう肉は捏ねない、ひき肉をまんま焼いてバカみたいに旨い【虚無ハンバーグ丼】がヤバすぎる
料理研究家リュウジのバズレシピ
•
45万 回視聴 • 6 か月前

生鮮食品って賞味期限短いんだよな。何かを作ろうと思っても1人だと
素材が余るか毎日同じ物になってしまう

野菜そんなに高いか？
安くて栄養価の高い野菜とか普通にあるじゃん
俺やっすい小松菜食いまくってるよ
自炊してて一番高く付くのは魚だな
これを十分に摂るならサプリに頼ることになる

やらかん、1日1食なのか？

>>318
冷凍すればいいじゃん

上でファミレスがどうのとか言ってるのがいるけど
ファミレスでサラダ付けると千円超えるよな？メインメニューによるけど
一食千円として、それを一日2回としたら月に6万かかるんだが
稼いでたらいいけど、貧乏でそれやってたら正真正銘のアホだと思う

>>319
じゃあもうサプリだけ食えばいいじゃんｗ

どうでもいいだろ。じゃお前は外食しないのか。するなよ

>>313
店で食うほうが高いだろ。算数もできないのか

やることが多すぎる大タイパの時代に自炊なんてやってらねーんだわw
自炊は金持ちの道楽🙄

>>324
焼肉ランチは外食するわ。家より美味しいし部屋汚れないし、網で焼くのが楽しい
そのくらいの付加価値がないと外食は意味がないって結論やな
普通に定食屋で800円くらいのランチ食ってるのアホくさいわ

1個20円のたまごが高級明太子に化けます。明太子を一切使わない【ヤバい明太子パスタ】
料理研究家リュウジのバズレシピ

>>323
健康面だけ考えるならそうだぞ
サプリで補えば野菜も魚もいらない
野菜はサプリに頼らずとも安く済ませられるが

僕の地元の中華屋さんの定食に必ずついてきた【異常に旨い謎中華スープ】
料理研究家リュウジのバズレシピ

>>322
食べ放題なら一日一食でいける
ガストの800円をベースに週末くらい好きな物食べて4万円までくらいでよくね

自炊すれば安い→わかる
自炊した方が美味しい→自惚れすぎだろ

料理界に激震が走るほど簡単で旨い！！！材料投げ込むだけのキムチ豆腐がヤバい
料理研究家リュウジのバズレシピ

外食厨房の大量の野菜の仕込みとか見てると食べる気なくす
自分で扱うほうが安心だわ

この金額で出来る一番うめえ料理これだと思う。死ぬほどバズったドケチレシピ【お金渋り丼】
料理研究家リュウジのバズレシピ

>>332
というよりは外食や他で売ってる弁当より自分好みの味に最初から出来るからそういうことになるだけ
ちゃんと外食相当のシェフ雇えばいいだけなんよ

>>332
？　料理はレシピ通りに作ればいいだけだぞ？
腕が上がれば自分好みにカスタマイズできる能力も身につく
なにより炊きたての米が嬉しいのんや

これマジで焼いてないの？と思うほどウマい！！火すらつかわない【やけくそチャーハン】がヤバい
これ試せよ簡単すぎる

毎朝がこれになるほどバカウマ。1食68円で黄金にとろける奇跡のパンの作り方

>>1
でもお前らキムチ入りの脂と塩の塊毎日ペチャペチャ食べてるよなあ？
それってかなり馬鹿っぽいんだが～？ｗｗｗ

料理覚えてから外食が美味しく感じなくなった
昔は何食っても美味い美味いってバカ舌だったけど

>>332
おれ味覚変だからさ
仕方ないんよ

これ学生の時に知りたかった…超絶コスパ1皿45円、焼かず超ウマい【虚無焼きそば】

発言のソース元無しの駄記事

負け組だから部屋にキッチンが無いんだよ。申し訳程度の流しとコンロがあるだけで

>>251
十～三十代の食事があとになって体に出てくる
苦しい　痛い　医者通い　　もう助からない

1人暮らしの男は寿命と金を払って時間を貰ってるんだよ🥺

時間の無駄

馬鹿だから底辺なんです。そしてパチンカスになってまた資金を減らす。頭の良い奴は投資に回す。

２４時間営業のスーパーマーケット
大阪には玉出とFRESCOがありますよｗ
あと、夜１１時閉店のデイリーカナートや
深夜１時閉店のダイエーとか

言ってる女も自炊してないなこれ

>>349
え
飯くわんの？

給料日前でも食える最強のコスパ。ほぼ100円で出来る究極のステーキ丼【給料日前ステーキ丼】

これ1皿98円で出来ます。極限まで無駄を削ぎ落とした究極のとろとろカルボナーラ【虚無ボナーラ】

自炊の最大のメリットは値段じゃなく安全だぞ
外食だと赤の他人が見えない食材と量がわからない調味料で味付けするから栄養でも衛生でも不安なところはある
自炊なら自分ですべて選んでやるから栄養も衛生も把握できる

>>355
野菜とか肉とか塩とかも自分で作るのかよ

>>356
見えない食材が問題だから
野菜肉はネットスーパーじゃなく自分で店に行って選べば一目瞭然だろ
塩もただの塩化ナトリウムだしスーパーで買えばいいだけ

ただのリュウジ推しによる布教活動やんｗ

>>357
肉とか何食わせて育ててるかわかったもんじゃないぞ

自炊で外食みたいな料理作るわけ無いだろ
自分の調理スキルで作れる簡単なものだよ
飯食うのに毎回外食レベルを要求するのは贅沢

贅沢できるほど稼いでないんだから庶民の料理で腹膨らませとけ
外食ってのは他人を働かせて人件費払って飯食ってるんだ
人件費払うほどのカネがないんだから貧乏人は外食すべきではない

>>357
ツッコまれたらそれはしらん！のご都合主義やんｗ

メリットは自分が好きな味付けで食える、量、作り置きしておけば楽、この辺だと思う
自分はコロナから人との付き合い以外全部自炊だけど、外食すると味の濃さに驚くよ…

金が無いから自炊しか選択肢がないわ
一日100円に抑えたい

>>359
マジかよ
もう不安すぎて肉は喉とおらんわ…

リュウジ見てから俺も自炊はじめた
レンチンだけ、残り物ないモヤシだけ、キッチン挟み鹿つかわんとか神のように親切だった

>>315
なるほど天才は違うね

時間は有限で金じゃ買えないってわかるかな？

自炊って食うだけじゃなくて、料理するための準備とか調理したり、後片付けの時間まで含まれるんだわ
その時間他のことしたほうが幸福度高いだろ

自炊の方が絶対いいよ
結局ロングスパンで全体像を想像出来ないから底辺なんだよ

そら自炊で1食1食準備してたら時間かかってしょうがないやろうな

つーか一食分くらいちょっと働けばすぐ取り返せるやん
せっかくの自由時間を料理なんかに割きたくないわ

これだから女は糞なんだよ

まあこんなことしてて「時間が無い！！」とか言ってる奴いたらアホやな

後片付けが面倒なときは外食だろ

それとも、この女は親にやらせているのかな？

>>373
休みの日にゆっくりやらおんでレス場してる奴馬鹿にしてて草

作るのはまあええけど、食器とか鍋とか洗うのがマジで面倒

>>376

>>87

底辺や負け組の女って自炊はしても当たり前の節約できず分不相応な生活したがって金欠でしょ

＞なんで男はできないの？と思うのはわかる

うん
底辺って言い方は好きじゃないけど
無職で暇なら男女で家事の差異はそんなに無い筈

>>377
食器はまあ割り箸や紙皿で使い捨てに出来るとして、鍋とか捨てる訳にはいかんだろ

>>378
凝り過ぎてかえって外食より高くなってたら笑うｗ

ＣＷ（介護士）風情が人様を底辺呼ばわりかｗｗ

自炊のが安いって自分の人件費どんだけ安く見てんのよ

>>383
ガチでバイト並みかトータルで見れない人なんやろな
炊事やるなら後片付けとか炊事場の掃除とかもセットで付いてくるのに

稼いで好きな物食べたらいいのに
お金が理由でどうこう言ってるのは惨めでしかない

>>382
誰がなんと言おうと底辺が底辺である事実は変わらないだろ

換気扇の掃除とか地獄過ぎてやりたくねえよ

>>383
働いたことがないからそこらへんの感覚がわからんのやろうなきっと

>>383
自炊しても誰も金出してくれないぞ？馬鹿か？

自分が中層くらいにはいると思い込んでる底辺女が言ってそう。
全くモテない底辺ワイでも500万超えたあたりから自分の食費に困ることはなくなったんでご心配なくー。

>>389
発想で草

スーパーの半額惣菜が至高よ

双方極端だと思うなあ
ごはん味噌汁といった食事のベースは自炊のルーティンをしっかり組む
油の始末が大変な揚げ物は総菜で済ませるとかバランスよく組み合わせるいいと思うよ

腸内環境を整えるのに必須の野菜は外食頼みでは絶対的に量が足りない＆割高だから
スーパーで野菜買って食べる習慣付けないと良くないと思うなあ

>>392
まあ実質的に安く済ませたいならその辺とか冷凍食品とかになるわな

>>393
コンビニでキャベツの千切りとか買えば？
安いで？

例えばカルビ弁当を半額で買うだろ？
あれって肉と米しかはいってないじゃん？
米を炊いておいて冷凍にしておき、肉を3分で焼いてドンキの焼肉のタレ掛けて食うだけなら5分だぞ。
600→300円が160円で食えるわけで。

>>396
でも結局フライパン洗ったりとか、排水口とか換気扇もどこかのタイミングで掃除しないといけないし、めんどくせえ

>>395
一日8袋は食べたいから結局高くつく

>>396
サラダとスープと飲み物も付けたい

>>396
弁当って正直相当値段考えると損だよな
薄いカルビ入った弁当買うくらいなら素直に自分で適当に肉焼いたら蒸したりしたほうがいいわな

>>396
あとデザートも

>>398
え？アレ一袋で結構量あるで？
何人で食う想定？

>>402
朝２つ昼みっつ夜３つ

>>396
それだけしか食べないのかよ栄養バランス悪いな

1人暮らしで自炊がコスパ悪いってのは1食分しか作らねえ馬鹿だからだぞｗ
例えば副菜を数日分作り置きしてメインは下ごしらえしておくだけでも全然違うぞ
あと1食で買った食材使い切る馬鹿も居るこんなのが主婦を叩いてるんだから滑稽だわ

>>403
いや、だからそれ一人で食うの？って話で・・・
ぶっちゃけアレ一袋で腹いっぱいになるやろ

>>405
数日同じもの食うのはちょっと・・・

>>396
それってもちろん調理時の水道代とか冷凍するために使った電気代とか
材料購入にかかる経費諸々含んだ金額なんですよね？

>>406
キャベツ一袋で1日に必要な野菜の三分の一だからあれ三袋とあと別に主食とオカズと汁物にデザートと飲み物を自炊で用意するなら外で食べた方が安い
結局自炊ってのは金が無いからまともに食事しない前提の考えなんよ

夕飯だけはご飯炊くけど
朝昼はなんか買って来るわ

>>409
料理が趣味で自炊してる人は除外してやれってｗ

>>411
まぁそれはいいと思うよ
レアケースやろうけど

結局自炊派ってパッキングとか後片付けとか掃除にかかるコスト度外視して、数日同じもの食うってことか・・・
涙ぐましいな・・・

ぶっちゃけ健康のこと考えたら酒とタバコやめて、ちゃんと運動と睡眠の時間確保したほうが良くね？

>>413
もはや自炊じゃなくて貧乏飯やんそれ

自炊では出せない味があるから外食するんだわ
あと外で食う料理を自分で作るとなると料理にもよるがすげー金がかかる場合も多い
なにより時間だわ。暇な人ならともかく手軽には作れないし

>>412
料理ガチ勢は低温調理器買ったから試したい！ってだけで牛もも肉買ってきて
3～4時間かけてローストビーフ作っててその間にも色々つけ合わせも作ってたわ

聞いたことしかねえのかよ無職ﾊｹﾞ

>>409
キャベツは淡色野菜だから
ちゃんと緑黄色野菜もとらんとダメだぞ

>>417
レアケースの話しても意味ない

>>420
確かに
あそこまで行くのはそうそういないわｗ

外食で野菜も取れる！とか言ってるけど、洋食だとほとんどキャベツって感じじゃない？ちょこっとトマト添えて
中華の炒め物なんてもやし炒めかよって思う
外食でちゃんと野菜を取ろうとしたら高い店にいくしかない。毎回そんな店に通うの？

自炊の方がいろんな野菜をふんだんに食べられるよ

>>422
トンカツの付け合わせキャベツ食って野菜も食べたと言ってる奴と同じ発想で草ｗ

>>422
サラダバー付いてるとこ行けばいいよ

自炊の方が安く上がるのはホントだけど、外食の方が美味しいでしょ。

自炊なんてよほど料理がうまくないとデメリットのが多いだろ
あたまつかえよ

米炊いて水かけて食べれば安いし洗い物も要らないから自炊最強

>>382
文脈的に見てＣＷ(ケースワーカー)だね

>>426
どんな凝った料理想像してんだ？
料理に幻想抱きすぎだろ

>>425
すまん、自炊のほうが美味いわ
自炊より美味いもの食おうとすると高い店にいかないといけない

>>424
だから～サラダバーなんて付けたら一食あたりが高くなるだろ？
毎回そんな店に通うの？
買ってきたら安上がりだよ。サラダなんて料理のうちにも入らんわ

>>423
実際に外食派の考えはそれだろ？ナントカ定食なんてほとんどキャベツやん
牛丼食っても玉ねぎが入ってネギそえるだけ

時間と金がある人は、自炊が出来る。要は余裕が有るか無いか。心に余裕がなければ女だって自炊できないだろ。
あと、片せない性格は自炊しても悲惨なことになる。炊飯器の中カビだらけ。それこそキノコ生えるレベル。
部屋めちゃくちゃキレイな男子は自炊するだろ。そういうことだ

>>431
値段よりまずしっかり食べて栄養つけることだよね
そこを満たせないのなんて食事と呼べない

サラダバー付けただけで高いとか言ってるやつはどんなメシ作ってんねん

そもそも野菜って、いろんなもん摂ろうとするとそんな安く無いやろ
サラダバーに比べてそんな格安になるか？

栄養を犠牲にして安く済ませるのは論外なのよ

なんかしらんが効いて怒りの連投してて草
鉄分足りてないんじゃねえかｗ
しらんけどｗ

なんでこんな連投してるんだw
栄養が足りてないんじゃないか？

1人でコメントしすぎだろw
カルシウム不足かよw

自炊なんてする必要ない
炊いたご飯を冷凍しておけ
おかずは卵と納豆さえあればいいよ
あと脂っこいのはあんまり食うな

サラダバーが～サラダバーが～サラダバーが～（笑）

俺の観測範囲だとむしろ料理できない女がかなりいるのだが
包丁も使えないレベルの男がいた親世代と違って
今時はそれほど男女差なくなってるんじゃないの。

>>441
自炊してて草

サラダバー最強すぎて誰も俺に勝てない

>>436
少量でも売ってるだろ
なんでも否定の否定マンかよｗ

サラダバーとか言ってるやつ、実際はそんなに利用してなさそうｗ

>>446
野菜不足はダメだぞ
コンビニのカット野菜パック3〜4袋は食べないとな

>>435
普通にスーパーで野菜買ってサラダ作ったり温野菜作ったりしてるけど・・
変か？

>>448
スーパーでも今では少量で売ってる
田舎のスーパーは知らんけど

>>450
少量のやつを何袋も食べるのか？

寒くなったら鍋で野菜を大量に摂れる
鍋なんて専用のスープが山程売ってるから料理ってレベルのもんじゃないぞ？
誰だってできる。普通に美味いし

>>449
サラダと温野菜だけは変だな

>>452
スープと野菜と肉とか豆腐買って鍋して米とかデザートとか飲み物も用意するならサラダバー付きの食べ放題ランチの方がいいよね
作ったり片付けたりする手間も省ける

料理ができるのに男捕まえられない女ってどんなんよ

>>292
わかるー
惣菜弁当は添加物の味がキツイんだよね
白米最高

>>456
オーガニック食品しか買ってなさそうｗ

まあ、弱者男性やチー牛は長生きしてもいい事ないから
早死にするために塩分や添加物取りまくるのが幸せやろw

弁当買っても量が乏しくて食った気がしない
やはり自炊だ

今日は他スレでシチューが話題に出てたから食べたくなって
コーンクリームシチュー作ってる
ただ野菜はパックのゆで野菜に玉ねぎ足しただけだし
あと米炊いてるだけだから、その程度の事を自炊というのかは判らん

今は自炊するより中食のほうが全然安上がりだぞ

世間知らず(´･ω･`)

まあ普通はサラダーバーで野菜取るよな
うちの近所の馴染の店はだいたいサラダバーが常設してある

まーたはてな釣り堀かよｗｗｗｗｗｗｗ

弱者男性のマジレスｗｗｗｗ

>>454
サラダバー付き食べ放題ランチと鍋は別のメニューだろｗ

>>13
お前中華なん？
ぶっ殺すアルよ

＞自炊すれば美味しいものや様々なものも安価に食べられるのに馬鹿なのかなあって思う
＞女性の負け組や底辺は自炊するのになあ

全方位に喧嘩売ってるがどうしたいんだこいつは？
高学歴イケメンつよ男でもメシマズ嫁より料理美味い嫁選ぶぞ

情報強者は外食のサラダバー一択だよな？
情弱はスーパーで野菜買って家で食べてる負け組ｗ

>>467
そんなヤギみたいに食えんわ

サラダバーって剥き出しでずっと外気にふれてるよな。店内とか土足で皆歩き回ってるのに
あと、いろんな人間がトングとか触りまくってるじゃん
ああいうの苦手だわ

そもそもサラダバーの野菜って緑黄色野菜ほとんどなくないか？
それに生だから量も食べられんから栄養的にどうなん？

介護士は自炊出来るほど暇なのかも知れないが外食する人はそうじゃないのだよ

自炊は高くついて時間も奪われる
まあ、休みの日はたまにやるよ

ナッシュ食っとけ

自炊する暇もないほど忙しい人などほぼ居ない
資格勉強に時間全振りだから外食で済ますとかは考えられる
スマホで遊んだりTV見たりYOUTUBE見てる暇あれば自炊する暇はある
やらないだけだよ

金がねぇっ！って言ってるアホが自炊しないのはアホだからだ

計画立てて自炊できるような奴なら底辺にはならないよ

まぁ実際は自炊もするし外食もしてる
外食してるとこだけを知ってるだけ

コスパ悪いって言ってる奴ってもしかして､毎回毎食一食毎に作ってると思ってるのか?
ある程度の量を作って食わない分は冷蔵なり冷凍なりしておいて食う時に温めて食うんだぞ

>>475
自炊を過大評価しすぎｗ
自炊してる貧乏一家なんてゴマンとあるだろ

底辺チー牛は自炊して　女にお金を貢げって言いたいの

外食したほうが食費が浮くと思ってるアホおる？
もしそうなら健康オタクとか以外は皆外食するよね
どうしてスーパーの経営が成り立ってるか考えてみようね

まとめて量作るならコスパいいけど常に少量だとコスパ悪くなるんやで

わざわざ飯を少量ずつ作るのって
マルチタスクできない知恵遅れくらいじゃね？

>>480
自炊より外食が安いなら家庭料理と大差ない食堂系の飲食店は全部つぶれてるわな
作っても利益ないどころか赤字になりそう

自炊に時間かかる、ってそんな凝った料理つくってんの？
焼く炒めるはすぐ終わるし、煮る蒸す汁は放っときゃいーじゃん
揚げ物は知らぬ

逆に聞きたいわ
弱男やキモオタやネトウヨが頭いいとでも思ってんのか？
皆境界知能以下やぞ

ちょい前まではそうだったけど
今は自炊安くないんだよね

負け組なのにスタバ通ったりiPhone使ってる女さんも大概やぞ

金をとるか時間をとるか

カレー作った事ある奴は判ると思うんだけど
一度で食べきれないんだよな
だから三日連続カレーとかになるハメになる

自分で負けや底辺言ってんだから自分の価値観で話すな
休みなし長時間労働なんだからさ手早く済ませたい
低賃金でも別に趣味も旅行も遊び仲間も無いので
出費も無くスマホぽちぽちで満足
少々割高でも手間と時間を大切にしたいんだよ
女性は向上心あるけど男は挫折したら無理なんだよ

ちゃんと名前のあるレシピ作らなと思ってるからできないんよ

店のようなクォリティ出す必要ないんだよね

パスタ茹でて市販のレトルトソースかけるだけで２００円程度で一人前のパスタ食える
レストランだとどれだけ安くても６００円以上するだろうけど
上記の２００円にスーパーのカット野菜サラダ１００円とか２００円を上乗せするだけでレストランより安くより栄養のあるものを食べられる
自分で野菜を買ってカットすると更に安くなるぞ

稼ぎが悪いのはそりゃ悪いんだが金の使い方を考えたり工夫することで節約できる
まさか最新のiphone持ってたり三大キャリアとか契約してないよな？

こういう「安くてうまい自炊」で想定してるのは「スーパーで買った半額弁当」と比べてだいたい見劣りする
今ってカレーを自作しても1食あたり350円くらいするからな
半額弁当200円のほうが手軽で品数が多いからな

>>492
冷凍パスタなら178円で買えるぞ

女は家政婦台所兼用だろが 文句で男のせいにしてるんだよ ゲイポップみたいな弱者男性は自炊してる人もいるが コンビニや喫茶店ファミレス外食もいてもいいだろが 女も母見習わず冷凍食品にしてるくせに 黙れよバカマンコ 高橋ひかると竹俣紅を妻にするんだ？？

>>493
毎回半額の時間帯に買いに行かなくて済む　その手間は惜しまないのか？
半額弁当は毎回残ってるとは限らないしな
時間が合えば半額で買えばいいさ

>>496
帰宅ルートのスーパーに寄れば自然に半額タイムだからな
というか自炊だろうがなんだろうが買い物に行くのは同じだろ
別に手間は増えないぞ

一番コスパいいのは米だけ炊いて冷凍して
仕事帰りに二品ぐらい総菜買って
自宅で冷凍しておいた米と買った総菜を電子レンジで温めて食べるパターンだぞ
下手に野菜買っても余らせて腐らせるだけ

>>496
手間っていうならそれこそ自炊するのが手間だろ
値段の話じゃないのかよ

このあいだ完全食のための冷凍庫を買ってしまった
また私はダメ人間に一歩近づいた

時間手間片付けゴミ処理
めんどくせえのよ

>>496
買いだめできないから都度都度買い物行くことになるだろ？

別に誰も外食を否定はしてないぞ
金がないのに外食してるやつは頭おかしいってだけで

タバコ吸って酒のんでパチンコ打って金がないと騒いでるのと一緒

自炊が安いという幻想は昭和の名残りなのだ
今現在自炊をしている人からは絶対に出てこないのだ

>>504
いや、自炊のほうが安い

>>502
「都度都度買い物行く」手間と
「都度都度自炊する」手間とじゃ
後者のほうが負担が重い

>>505
そりゃ「安い自炊料理もある」ってだけの話であって
外食と同じもんを作ったら今は高くつく
想定してるメニューはどうせ節約メニューなんだろ
かつ丼とかではないよな

>>507
カツ丼とか身体に悪い揚げ物なんて食う必要がなくない？

>>508
「体にいいもの」って縛りだと自炊でもすごい高くつくけど大丈夫？
具体的なメニュー書いてみ？

カツ丼とか炭火焼肉とか手間のかかるものは店、簡単調理のものは自炊、と使い分ければいいだけなのでは？

>>510
その「簡単調理」のやらのメニュー一覧を書いてみ

独身男性が早死する理由がこれ

>>511
横からだが俺のメニュー教えてやるよ
豚キムチ　野菜炒め　麻婆豆腐　ペペロンチーノ　やみつききゅうり チョップドサラダ　切り干し大根人参薄揚げ和え　麻婆茄子 鶏ももケチャップ照焼ステーキ　鶏もも塩レモンステーキ　豚汁 カニ玉　回鍋肉　豚丼　チャーハン　焼き魚（切り身、ししゃも等）

他にもあるがパッと思いつくのこれぐらいだ
全部フライパン一つで炊飯器のスイッチ押してから炊ける前に完成する
時間がかかっても４０分以内だな、早いものは１５分程度
一番高いのはモノによるがチョップドサラダ５００円ぐらい、一番安いのはカニ玉で１００円しないな
調味料は塩、砂糖、醤油、胡椒　中華系は鶏ガラスープ、甜麺醤、チューブにんにく、チューブしょうが　片栗粉 他に鷹の爪やブラックペッパー、山椒があると幅が広がるぞ