高熱、電気代高い

半額弁当相手だろうが自炊の方がほぼ確実に安いのに、なんか理解できない層がいるっぽいんだよな

俺は真面目に働いて貯めた貯金があるから、いざとなったらお前らゴミカスニートなんてとっとと見捨てて物価の安い海外に逃げるわ

. /／/　　|│ l/! |i　|　 　 │ ﾄ､ 　 |　 ｌ　 l　ｌ　　 ヽ ﾄ､ゝ
　'´　 |　　 |││| lﾊ│　│ l　ｌハ　 ﾄｌ _|_ｊ│ |､　　 lﾍ＼
　　　 ｌ |/|│| l |7犬トl、　|ｌ/| ﾑ‐弋丁ヽ| | |　lハ　ｌ |　ヽ〉
　　　 | |' | |八 iﾄｆ下抃ﾄヽ|　ｊ/´イｆ孔]}ｱｌ/ ｌV|　　、 |
　　　 V! ｌ/|　ヽ|、 Vｔリ　　 　 　 ゝ少' l/　　 |　､　ヽl　半額弁当を奪い合うのが醍醐味だ
　　　　　j │　 lﾊ　　　　 　 　 　 　 　 'ｲ　l　| 　 　 ∧
　　　　 /　 l 　 !ハ　　　′　　　 　 　 /|　′ｌ＼ ＼､ ﾍ　　　ばかめ
　　　　/　 ハ　l |　＼　　　っ　　　 ／ｌ l/l　/ 　 卜「＼ﾍ
　　　 /／/　l　l |ﾊｌ　ﾊ> ､　　　　 ´　|ﾚ　|ｲ∧/ﾍ|　丶 ヽ〉

社畜はマジで自炊無理だわ

その結果が腎臓病だから笑えるわ

ジャップの国民病

時間かけて料理するヤツはバカだと思うわ

半額弁当ばっかりは経済には良くても健康には良くない
せめて半分は自炊しよう

成分表見れば店の惣菜や弁当なんて食えたもんじゃないのにな

底辺は知識も自制もないアホだから病気になる

人による、おわり
食べる量も種類も好みも違うんだから単純に比較するのは不可能

つまりはどっちでもいいし、他人のことはどうでもいい

えっ！あっ、はい・・・

物によるけど自炊より半額弁当の方が安いやろ

>>9
某東大卒「知識つけばつくほど体に悪そうな名前の添加物が実はそんな体に悪くないのがわかってくる」

ナマポなら時間あるから自炊した方が安く済みそうだけど、ナマポだとアホみたいな量買って無駄にしそうだな

半額弁当目当てとか乞食に片足突っ込んでるだろ
作業所で工賃でも貰ってんの？？？

＞手間を考えれば圧倒的に弁当が安い

手間？
一食分のおかず作るのに１０分もかからなくない？
それで経費は弁当の半分以下
なんで弁当のほうが圧倒的に安いの？

作るの面倒だから半額弁当でええやろ

100円3玉うどんと100円ネギ1本の200円で3食いけるな

自炊が高くつくというのは要領が悪いだけ
まとめて作って保存するとかいろいろある

食費1万ってやつの米は実家から送られてくるとかか？
あと、同じメニューばかりだろ

いるよな、
こういう徹底的に食費切り詰める事こそ偉いと勘違いしてる人
稼ぎ何に使うんだよ、うまい物食う為だろ
こういう奴に限って投げ銭とか一番無駄金してるから金ないんだろ
自炊ことさら強調する奴＝V豚って偏見あるけどあながち外れたことない

スーパーの弁当、総菜って明らかにクオリティーが悪くなってるよな
半額で妥当かな？
位な感じに・・・

自炊して食費それなりに節約してるけど1日2食にでもしないと月1万以内は到底無理だわ

自炊してるけど好きで作ってるのであって節約の為にはやってないかな

ほならまず半額弁当と自炊弁当の比較画像出せよ。

自炊弁当が半額弁当に内容で勝ってるならイキリ散らかせばええけど、
絶対に無理　笑

>>13
知識がつけばつくほど、安い弁当に使われてるのが産地もいえない食材だってわかるんだよね
中国産の魚介類とか絶対食いたくないわ

ご飯は炊くけどおかずは全部買って帰る

既婚か独身かによって食費も変わるからなんとも

>>26
美味しんぼ作者と一緒で化学調味料批判してそうｗ

>>16
お前の不味い料理誰が食うのよ

まあ

「時間」

これだけは自炊者が不利
どんなに頑張って作ろうと労力の削減を工夫しても
ただ買って食うだけの方が早い

平日は
朝食　食べない
昼食　会社の食堂
夕食　弁当

>>29
中国の海水汚染の話もしらないとか
ほんと最近のジャップって知恵遅れだよな

弁当作ってる現場想像しただけで食う気なくす
コロナ禍で自炊に目覚めたわ。もう外食はしない

>>30
お前に不味い飯を食わせていたメス猿ってまだいきてるの？ｗ

スーパーで弁当買うよりも
ドラッグストアーで弁当買った方が
価格と中身が釣り合ってる気がする

>>31
そうだよな
それで内臓壊して人生という時間を浪費するのが半額弁当野郎の末路だしｗ

>>26
日本って産地偽装だらけやで？
魚や肉なんて国産って言っててもほぼ海外産だし表示が正しいと思ってんならアホ

添加まみれのやつ食うとか頭逝ってる

何を食うか程度の問題だろ
一人暮らしで塩パスタばっか食って自炊は安いって言ってるんじゃないのかね

自炊が安いは100ないよ
洗剤、道具、油、食材、光熱費、もろもろ合わせたら半額弁当のが完全に安い
今は値上げしまくってるから野菜炒め作るだけでもかなりかかるよ
野菜炒めセットも100円ぐらいが200円ぐらいになったりしてるし
自炊するより安い食堂や半額弁当狙う方がよっぽど安く済むよ

>>32
会社の食堂とかいう安価で美味い物食える聖域

>>32
朝食べないのはアホの証拠

不毛すぎる争い

どっちが安いかの話なのに健康の話してるやつ何なの？

スーパーで半額刺身を買い、自分でご飯を炊いて寿司酢を混ぜて
海鮮丼にすると安くたんまり食えてええで。

>>13
それただお前みたいな底辺たちの気を引くために発言してるだけだよ

カップ麺やコーラは体にそんなに悪くない！とか底辺が誰かに言って欲しい言葉を選べば簡単に共感されるからな

腎臓が破壊される一番の原因がリンの取りすぎなんだから少しは勉強しとけｗ

今のご時世、さすがに添加物を避けて生きるのはちょっと無理ゲーすぎる
あんまり現実的ではないというか、気にするだけストレス溜めるだけ損

半額弁当全員が食べたら店潰れるわ
俺は平気俺は助かるって全体の議論に個人の動向持ってきてどうする

>>45
デブコンプレックス

見切りの食材買えば良いのにそれも理解できないポンコツがいるからな

近所のスーパーが毎週決まった曜日に冷凍食品半額やってるから２００円になった冷凍パスタをまとめ買いしてるわ

半額弁当買う前に2割引の総菜買って帰るね

>>45
歳取ると健康の話しがちなんだよ
どうせ1人寂しく暮らしてるんだからうまいもん食って早死にしたらいいのにな

>>52
あんな不味いものよく食べられるね

自炊の良い所は自分が一番食べたいもの、食べたい味ができる所
既製品の弁当では到底敵わない欲求への応えと、味の妥協をしなくても良い所が全て
食欲と味に拘るなら自炊以外はあり得ない！！！

食って金はかかるけど楽しみにしてないとつまらんやろ

>>48
避けたから長生きできる訳じゃないし
むしろ避けてたら体が弱くなりそう

>>48
気にしない結果が生活習慣病だけどな

数人に一人なるくらいの割合だから気にしない方がアホ

腎臓は一度ダメにしたら移植以外は絶対に治らないから後の祭り

半額弁当より健康にいい自炊は絶対安くないだろ

何故か真っ先に安くなる
助六とかいう奴

>>56
健康がどうの言ってるのよりよっぽど説得力ある

高い安いじゃなくて時間を買ってる

安く済むとの情報は正しいかもしれんが味の良し悪しや料理スキルの要素がごっそり抜けてるやん
作り方が分からない＆美味しく作れない
これを解決できない

>>56
それは単にうまい店を知らないだけじゃね
ようはバランス
両方食えばいいだけ
自炊じゃ限界がある

そもそもうちの近所のスーパーは惣菜系半額まで下がることないんよね
というか10％くらいから段階的に下がるけど20％くらいで大体売り切れる

弁当はやめとけ、揚げ物はやめとけ
これはまじ

まあどっちが上だ下だという話でもない
当人が何を「コスト」として考えてるかで話が変わってくるから比較不可能

外食や惣菜・弁当は金銭だけじゃなく
料理したり皿洗ったり手間・労力・浪費時間をカットできるのが大きい

>>58
毎日酒飲んでる90過ぎのばあちゃんとか見ると好きな物食べるのが一番健康に良いって思うわ

サランラップとか買うだけでもめっちゃかかるのに自炊の方が安い訳ないだろ
アホらしいわ

>>54
好きなもん食って早死にする奴がまるで死ぬまでは幸せだと思ってるアホｗ

透析治療がどんだけ苦しいかも想像できんなら苦しんで死ねｗ

>>56
でも記事にある自炊推奨の人は味云々の前に安さアピールしてるからそこまで味にリソース割いてないと思うんよ。
半額弁当なりが美味しいとは思わんがね。
多少金出しても美味いもの自炊したり外食したりは全然ありだと思うけど

>>45
論点すらわかってないアホ

>>66
雨の日とかは安くなりやすい
あとは夏場とか
スーパーによるけどな
同じチェーンでも担当や場所によって全然違うね

だいたいまあ、どっち見てもデブばっかりじゃんこの国
自炊だ惣菜だ弁当だ添加物だ～

関係ないって、ほぼ全員「食いすぎ」で健康を害してる奴ばーっかり

毎日サイゼリアで食えばめっちゃ安いだろ

レンジと電気代以外のガス代や調理器具代でペイするのにどんだけの時間がかかるのやら

>>70
クレとかサランラップと安いラップを使い分けると良いよ
あと100円ショップの何度も使えるシリコンラップとかね

料理すらせずに素材そのまま食えばもっと安上がりな上に時間もかからないのにその知恵と要領の良さがないからこそこんな状態になってるんだろうなと思うと何とも言えない

>>69
毎日酒飲んでたら死にそうだけどな
酒ってマジで体に悪いから
煙草より体に悪いぞ

家族なら自炊、一人暮らしなら出来合いって前から言われてるやん

ぶっちゃけ自炊の魅力は「楽しさ」だと思ってる
趣味じゃない人間はやらんほうがいい

パックご飯にレトルトカレーで200円ほどだし、イオンとかのPBなら250円ほどで冷凍チャーハン450グラム買えるからそれで腹膨らませとけ
その辺の有象無象が触った1日分の手垢がついてるこ汚い半額弁当なんてやめたけ

アホやな。コスパ考えてる時点で自分も底辺だと言うことに気づかんのやな。

一回の食事の準備としてなのか
例えば１日ぶんなのか……食べる量は……で
全然違うけどな　単に一食分として見るなら
普通の範囲なら買う方が安い 半額なら尚更ね

>>80
だからサランラップだけじゃないだろ必要なのは
そういうの必要な時点で自炊のが安いなんて幻想なんだよ
納豆ご飯とかそれだけの日で凌いでるだけだろ

無添加弁当ならいいが
毒弁当食って
将来の医療費や失う時間込みなら
自炊の方がはるかにコスパ高いけどね

>>85
潔癖症のガイジ論はいいからw

鯖缶って真面なの200円くらいするけどな
安いのはアニサキス入りで話題になったタイとかベトナム産の缶詰

自炊が安いなんてうそだからな
一日300円で三食とか単に大量に作ってしょぼいもん食ってるだけの話
その上で味噌汁作ったり炊飯とかはコスパいいんだから
全部店屋物、全部自炊って極端に走るなよなーと　

チャーハンを自炊するのとチャーハン弁当で比較するとかじゃないんだから個人の嗜好でいくらでも変わるだろ
酒飲んだりするやつもいるだろうし

半額弁当って不味いのしか残ってないやん
好きな弁当定額で買うなら自炊のが安い

休日は遊びたい

自炊もそうだけど
部屋をおしゃれにするとかガーデニングとかの生活環境整える系は
必須じゃなくてそれが趣味な人がやれば良いんだよ

結局はタスクだもん
やらなきゃいけない家事増えるやん

>>76
ん〜〜〜キンペーとかデブだし
北の将軍様もデブだしお前もそっちの土人？

>>38
個体識別番号も知らないアホは食を語るな

>>88
お家にタッパーないの？

自炊で半額弁当より安く上げるには品目とか結構な妥協が必要
3食続けて同じおかずでも平気な位じゃないとなかなかね

>>93
酒なんてこの話に関係無えだろアスペ

>>96
こういう訳わかんない反論して勝った気になってるゴミって何なんだろうな
糖質なの？

>>98
普通に考えたら自炊しない人間はタッパー無いだろw

>>89
無添加とかアホか
アタマおかしいガイジで笑う

普段は自炊だけど面倒な時は弁当よな
半額で200円台とかならコスパは十分すぎる

>>98
だから、自炊に必要なもの言ってみろよw
サランラップになんでこだわってんだよ
キャンプ始めるのに金がいるように自炊にも金がかかる
食材も買わなきゃならんし
お前は外で狩でもやってんの?w

自炊頑張れば月7000円くらいまでに抑えられる
カレーとシチューがコスパ最強

弁当ばっかりだと血圧とか血糖とか野菜不足からいろいろ起こる
そしてダメージでるのは４０代になってから

>>101
自分のコメ見てそれが言えるお前はアスペw

一人暮らしでカレールー半分使っても3、4食は食えるけど
結局腐らせないように早めに食べないといけないからこっちの方が栄養偏るんだよね
冷凍してもあんまり保たないから早めに食べることで栄養が偏るのは変わらん

>>93
食の嗜好ほど他人に押し付ける意味の無い話もないからな
なにを言ってもどうにもならんし、なにを言われても何にも変わらない

>>104
弁当何ておにぎりと野菜スープでいいだろ

旬の安い野菜多用や安いサバ缶やトマト缶って言ってる時点で最近自炊してないのがわかるな

>>107
頼むから常識の範囲で考えろよ
365日それをやる奴なんていねえよw

>>100
関係あるだろw
自炊をなんだとおもってんだよw

自炊は1食を300円で作るのではなく、5食を1500円で作るテクニック
一人分なら半額弁当のほうがコスパいいわ。

>>102
普通タッパーくらい持ってるよ

>>107
安い自炊でそれを解消できる理由がわからん
半額弁当以下の値段で野菜買えねえだろ

好きなように食えよ

というか、みんな現在進行形でそうしてる
誰に何言われようと、それを止めることもまずないだろう

議論する意味も価値も無い、そもそも話が噛み合わない

>>108
さっさと消えろゴミ

>>109
これは確かに知能が心配になるな

>>119
プ 知能指数低すぎてもう限界かよ
アスペはコメすんな

残業して帰る頃に半額なってるわ

焼きそばや野菜炒めやカレーですら自炊のコスパがいいとは思えん
そこを突破できたとしてもタイパはどうしようもない

俺からすれば添加物まみれの弁当買う奴なんて
将来ガン確定の
無知な健康弱者以外の何者でもないわ

>>106
そんな馬鹿みたいに偏った食事してる方が身体に悪そうなんやが？
普通に好きなモノをバランスよく食った方がよくないか

100％一人暮らしで自炊したこと無い奴の戯言。
と言うか釣り垢くっさ

この元ツイート典型的なエア自炊やんけ
業務スーパー使っても肉野菜を1ヶ月分だけで1万円なんてはるかに超えるよ
断言するけど半額弁同のほうが栄養無視すれば絶対に安くつく

>>114
自炊に酒がどう関係すんだよw
発達はもうコメすんじゃねえ

安売り日にカップ麺88円以下、パックご飯5個398円以下などを見かけたら買い溜めてる
半額以下の弁当惣菜がない時に便利

>>118
単純にコスパ以外に料理を楽しめるか、料理に書ける時間をどう思うかとか
どうしても別の要素が入ってきてしまうからな

>>3
毎回この書き込み見かけるけど、日本より物価安い発展途上国にでも行くのか？

こんな飯の高い安いごときで言い争ったりマウント取り合ってる日本人の哀れなことよ

>>124
無知なのはお前だよ
添加物がどうとか電磁波ｶﾞｰ!するキチガイと
同じなんだって自覚しろw

結局ちゃんとした食事って金かかるのよ

自炊派のレス見てるとカレーで食うとか炒飯がコスパいいって結局白飯大量に食って腹満たすって考えなんだよね
そんなん米ばっか食ってるとマツコみたいに太るし糖尿になるぞ

>>97
それ牛肉な。アサリとか産地偽装で問題になったやろ

>>132
論点のズレたコメすんなチンパン在日

>>129
パックご飯って最悪じゃん

ほーら案の定、不毛な事でコメント欄で喧嘩してる

お前らはママのご飯だろ

>>125
弁当のがよっぽど偏ってるぞ
にんじん、たまねぎ、キャベツ食っとけば基本的には問題ない

>>117
ワイの経験則だと冷凍ブロッコリー、冷凍オクラ、にんじん、玉ねぎ、白菜でなんとかなる
白菜は閉店間際だとカットされてるものが安くなるのでおすすめや

飽きるってデメリット除けばカレーが栄養価コスパ最強

自炊自炊言ってる奴はママに飯作って貰ってるのを自炊と称してるだけやろうしな
いざテメーでやると、金だけの話じゃないから

>>127
そもそも業務スーって野菜や肉は安くないからな
冷凍野菜で安いのはあるけど農薬の基準値超えてるのバレて回収してたし食べるのリスクあり過ぎる

>>133
現実逃避の貧乏人は他人の忠告も素直に受け取れず惨めやな～

実際にどれだけの日本人が生活習慣病になってると思ってんだよ

そしてその原因の一番が加工食品の食べ過ぎによるリンの過剰摂取なのに

全く社会不適合者共だらけで草生えるわ
ヒキニートでマッマの作った飯食ってるだけの
こどおじのお前等に何がわかんだよw

社会人として一人暮らししてる事が大前提の話
なんだって理解してんのか？
親に寄生して貧乏生活してる価値観で語るなよ

なんだこの悲しすぎる争いは…

トマト缶も今は98円くらいするし昔みたいに安くはないよ
そもそもトマト缶なんて買って単独でどう食べるの？
カレーに入れたりトマト味にしたりは出来るけど具にはならないよ

いや自炊の方が栄養学的にとかは、そりゃ当たり前や
生野菜一つとって、なんか消毒しとんのやろ？
コンビニの野菜サラダでもそうだが、味ねーじゃんｗｗｗ
じゃあ半額の弁当食べる時に、野菜の千切りを自分で用意して
一緒に食べても何も問題ないやんか　カップのコールスローで
キャベツ一玉とか大根一本買えるし

>>149
トマト缶とひき肉でミートソース作って
それご飯にかけて食べるんじゃね

冷蔵庫(冷凍庫)が小さい、継続しない単発調理なら自炊は高い
無条件でコンビニ利用はそれ以上に高い

>>149
ミートソースって自分で作れるんだわ
パスタにもできるしリゾット風にもできる

まあトマト缶入れるとジャバジャバになってあんま美味しくないけど水増しにはなるわな

>>149
トマト缶便利やんカレーやパスタとか美味いし
俺的には炊き込みご飯のジャンバラヤに使うのがお勧め

コンビニ弁当買うのは馬鹿と思うけど個人店の半額弁当だとそこまで割高とは思えんかな

>>150
もの知らん奴だな
塩素消毒されてるだけで害は無えよ
そんなんで健康ｶﾞｰ!すんなら水道水も使えねえ
ただ塩素消毒すると野菜は程度によるが
見た目と食感だけで味が無くなるがな

店にもよるがスーパーの弁当は美味いからな、たまに食べたくなる。
天丼弁当とか自分で作るの面倒だし。

>>153
あたしはトマト缶で作った臭いミートソース嫌い

>>150
カット野菜は消毒してて栄養もないっていうしな
弁当の野菜なんて何の栄養もなさそう

自炊もするし値引きされたお惣菜やお弁当の類も買うよ
野菜やごはんをたくさん食べたいからそこは自炊
自分でやったら手間暇かかってしまうものは買った方がいい
お弁当買ったら外でも食べられるし洗い物も無いしね
片方だけじゃなくハイブリッドでいいとこ取りすりゃいいじゃん

>>159
トマトなんて高すぎて買えたもんじゃないから仕方ない

>>7
時間削った結果やってることがソシャゲやまとめサイトの閲覧とか無駄の極みすぎて笑えるわ

味噌汁がコスパ良いことに最近気づいた
ついでに味噌ラーメン作れて実にいい

>>146
ハイハイ ガイジの寝言はチラ裏でなw

ここで自炊って言ってる人のレパートリーが貧弱過ぎて可哀想になって来るわ

半額弁当にハマりだすと
半額弁当を買う行動に身体が習慣づけられるからな
あんなもんあったら儲けもんくらいの感覚でいたほうが
精神的にもおさいふ的にも優しくなれるぞ

>>160
それは野菜に依る……だな
外に中身が出ないカボチャみたいなタイプは
塩素消毒もしないからな

素うどん最強なのに情弱は米とか肉とか魚とか野菜とか無駄なもん食おうとするからいつまでたっても貧乏なんだよ

>>167
わかってないんだよ
単純にただ安く食うって話じゃないのがw

リュージのズボラ自炊飯とか一時期はまったけど
ニンニクと味が濃いだけで即飽きたわ
アレ好むのって二郎とかで味覚崩壊してるやつだけだろ

基本は自炊のほうがいいな
スーパーの弁当で必要な栄養が取れるとは思えない
まあ自炊でも偏ってたら意味ないと思うけど

>>157
いや栄養素抜けてるやろって話ｗｗｗ
水溶性のもんを切って水に晒すんだから当たり前
なんで害の話しとんやアホなの？知識以前に字読めてへんやん
やっぱ脳に栄養いってないんかｗｗｗｗ

昔会社でコンビニ弁当食べてたことあるけど太ったわけでもないのに体が重く感じてきて違和感あったから利用するにしてもおにぎりとサンドイッチだけ切り替えたら身体が元に戻った
よくよく考えたら便も出なくなってたからコンビニ弁当は身体にはよくないと思う

>>168
でもイオンとかに夕飯用の弁当総菜買いに夕方行くと
あと１・２時間どっかで時間潰してたら値引きシール貼られると思うと
１・２時間の差だけで正規の料金払うのが馬鹿らしくなるってのはあるな
どっかで時間潰してたら僅かでも金浮くんだから
それが毎日になると大きい

>>170
香川県民を見てみろ
ガチで糖尿病になるぞ

>>174
消毒してるってお前がコメしてんだろ
その付随する話なだけだろ
もの知らんマヌケと指摘されて顔真っ赤は草

>>143
今晩がカレーだったけど後のせのトッピングを変えると割りと飽きない
カレーは結構なんでも合うからピザの概念でいけるよ

もしかしてここ貧乏人多くない？

>>163
「大金持ち」て、子供かよw
いっとくが年収1000万とかは「大金持ち」ちゃうぞ。

>>180
無職・ニート・底辺・ガイジの溜まり場や。

>>173
あのな……そもそも栄養云々の話してない
お前等みたいなのは論点そらしてるだけ

そんだけ切り詰めるなら仕事頑張った方がいいんじゃないかな

>>180
まとめサイトなんて時間つぶしのサイト貧民以外見てるわけないやん

>>182
やめとけよ自虐コメすんのはw

>>183
食べ物の話をするのに栄養は関係ないだって？
なんのために食事してるのよ？

カット野菜ってキッチンハイターにつけたのを
食べてるのと同じらしいからな

いや　さすがに半額には勝てない

>>187
それが論点をそらすってんだろアスペ
自炊か半額弁当かの話で栄養素の話じゃねえんだよ

>>1
賭けろプライド 死ぬまでオオカミ～

>>178
なんで消毒＝害やねんｗｗｗ
加熱だって消毒だし、添加物だって腐敗菌を押さえる目的が多々あるが
＝毒な訳ねーだろｗそれこそ日本国の食品基準の範疇に物申すなら
そもそも、水道云々の前に農薬でアウトで何も食えないって話やｗ
もうほんとお前駄目だなｗｗｗそんな極論なら半額弁当のコストだとか栄養の前に
もう毒だから駄目じゃん、自炊もなんか農薬不使用のオカルト食材で馬鹿高いか
自分で畑たがして、化学肥料不使用で糞小便畑でやってますになるやんｗ

>>186
心配いらんで、こういう底辺特有の返しもネットでしか味わえんからな。

>>190
栄養関係ないんだったらその辺の土でも食ってろよ
タダだぞｗ

>>177
香川より徳島の方が糖尿病多いみたいだよ
全国1位はダントツで青森

まともに論じられず論点をそらしたり
全く関係無い事を言い出したりすんのは
自分が社会不適合者だと自己紹介してんだって
わかっててコメしてんの？お前等w

>>166
勝手に透析治療になって生涯不幸になりな～

お前が死んでも誰も悲しまないyo

>>176
ああそれはヤヴァイな
気が付くと大して欲しくもなかったお惣菜を半額だからって買っちゃうんだな
それでだんだん体重計に乗るのも億劫になってくるんだ
それか健康診断で尿酸値がとんでもないことになって再検査って言われるかw

>>172
確かにあいつのレシピ通りやるとにんにく臭すぎて吐き気するよな
まあにんにく入れなきゃいいだけなんだが

>>190
栄養の話をすんのはいいだろｗ
そこで金額は関係ない栄養が一番だ！って荒らすならヤベーけど
その典型がお前じゃんｗコスパの話をしてんだから栄養は関係ないって
それコスパと関係ない話やしｗｗｗ
お前はお前でコスパの話をしてれば関係なくね？
お前にアンカー打って　栄養の話に限定しないとって脅してる訳じゃーねーし
ここの管理人でもないだろｗ

基本的な栄養素で一番値段が高いのがタンパク質で20gで100円くらい
1日の必要量60g×30日でこれだけで9000円
1日分の野菜350gは冷凍野菜オンリーでも200円以上する、月6000円以上
そして脂肪、炭水化物、調味料、副菜…etc
一ヶ月で1万円とかエアプにもほどがある

近くにラ・ムーとか弁当屋があるならそっちの方が安いよ
ただ健康的には自炊のがいいってだけ

まぁ変な方向の自炊は、店屋物の惣菜よりも体に悪そうだがなーｗ
飯マズ人間に限度ねーし

野菜や肉も半額で買えるだろ
併用しろよ

自炊とかそんなに難しいもんでもないし
米炊いてキャベツとレタス切って豚肉か鶏肉焼けば十分だろ

低収入だと冷蔵庫も電子レンジも買えんぞソースは俺

弁当派は自炊する時間と体力を節約したい

(まともな)自炊の方が高いけど
しないとそのうち体壊すから、しない選択なんか無いよ

>>195
素うどん中心の食生活は糖尿病を招くということを言っとるんやぞ

>>201
料理できないの？

>>205
それが自然と出来るとか、まして料理が楽しいとか趣味って奴は羨ましいわ
食う事に興味ないが、食わないと眩暈して来るからしょうがなくやってる身として
とにかく苦痛でしかない
自炊とか半額弁当以前に、機械の体とかサプリで完結するなら
餌を食うっていう作業から開放されたいわ・・・食ってる時間も無駄に感じる

肉野菜の値段知らないヒキニートがマジで多すぎるｗ

>>212
麻生「豚肉の値段？１００ｇ千円ぐらいか？」

自炊
炒飯、酢豚、スープ 1400円
or
ご飯、ふりかけ 100円

半額弁当 300円

安さを取るか時間を取るかの問題だろ
時間でセブンの半額弁当かスーパーの７０パー引き弁当とるわ

ぶっちゃけ凝った自炊するぐらいなら
サイゼか王将でも行った方がよっぽど安い

そばがスーパーフードだと知ってからはうどんを選ぶ選択肢の前にまずそばがくる
インスタントでもうどんよりそばが優先度が高い

朝　食パン1枚
昼　おにぎり1個
夜　サラダチキン　豆腐

これで食費月1万ちょいくらい

自炊とかマジで手抜きでいいよな
凝ったの食いたいなら外食すればいいし

>>206
さすがに冷蔵庫は頑張って買ったほうがいいと思う

>>217
そばのタンパク質の殆どはつなぎ用の小麦粉から抽出したグルテンで
殆ど栄養価はないぞ
ほぼほぼ蕎麦風に味付けされたうどんみたいなもん

>>28
氷結の魔女がバツイチになるとは・・・

調理環境、調理器具、調理具材、ガス代、洗剤代、時間
全部ひっくるめて考えると半額弁当の方が良いだろ
あと寿命も縮まるのも少子高齢化にとってはプラス

半額弁当1択だな

一人暮らしだと凝ったもの作ると高くつくから自炊やめたわ

>>215
比較はその2軸だけじゃなくて、「将来の健康」っていうもっと大きな軸がある

凝った自炊やり出すと馬鹿みたいに金かかるからな

ttps://rakukan.net/article/498176340.html
韓国人「月給の半分が食事代に消えてしまう」……インフレでかつての「貧乏食」の代表だった韓国海苔巻きも3000ウォン超えに　2023年02月14日
韓国の会社員、昼食代が負担に…「月給のほぼ半分が食事代」（中央日報）

今90歳まで長生きするような層の子供～若い時の食生活ってのは
まだ欧米化進んでなかった頃のもんだが
Z世代とか令和生まれの寿命がどうなるか？って部分だなぁ
ほぼ共働きで母ちゃん飯作ってる暇ない方が多数派みたいな状況だろ？
まー重要なのは健康寿命だけどな　糖尿病で生き長らえてるとかじゃなく

>>228
まあ今の日本人の食事ってすげえカロリー高いから
大半は９０になる前に生活習慣病で死ぬと思う

俺我慢せずにたくさん食べるわ
メシうめぇ～

お前ら80以上長生きして何がしたいんだよ
年金も満足に貰えない時代も来るだろうしな　自炊、健康志向なんて必要無いよ

自炊できないのを正当化するために自炊否定する愚かな奴は草枕
自炊なんて弁当や店より自分好みのうまい料理を作って食べたいからするもんだ

食パンと塗り物と卵と納豆食ってれば5千円もかからん

てか今の日本人ってストゼロ飲みまくりカロリー高いもの食いまくりだから
平均寿命短くなりそうだわ

両方でええやろ
自炊しんどい時や、たまたまゲットできたら半額弁当でええし自炊したい時は自炊でええし、こう言う奴らは何で極論で語るねん

>>232
金持ちってすげえケチだからな

>>1(´・ω・`)二人以上なら自炊がいいって聞いたわ

いい年して経験が無いのは草

>>235
海外エアプ特にアメリカみてみろデブの基準が日本の倍掛けでも足りんぞ

自炊で安く済ませようとするとどうしても同じメニューの繰り返しになるからな
それに耐えられるなら良いんじゃね?たまに別の食いたいなら弁当買えば良いし

>>235
そもそも日本含めて世界中で既に平均寿命縮み始めてるよ

コスパ云々よりちゃんと自炊ができるなら自炊の方がいいよ。単純に美味しいから。

>>229
すげえの数値がショボ過ぎて笑うなバターのフライ食ってから言え

>>144
ただの怠惰だろ
怠け者は引っ込んでろ

基本的に自炊でたまに半額になってたら惣菜買うぐらい
そんなもんで良いんだよ

自炊でも安さと栄養はトレードオフ

自炊っていうのは車の整備みたいなもんで知識と道具があるかないかでずいぶん違う
自炊できるやつは一人暮らしするって時に料理しやすいキッチンの物件選んでデカめの冷蔵庫買う
出来ない奴はキッチンなんか気にしないし小型の冷蔵庫迷わず選ぶ
まずここでかなりの差がつく
出来ない奴はそこから自炊しようとしても手際が悪い上に使いづらいキッチンと容量に余裕のない冷蔵庫のせいで詰む

皿洗いがめんどくさいから
紙皿も考えたけど
100円ショップでも紙皿5，6枚で100円するから
高くて紙皿は無理やで

弁当って飽きるだろ

リコリコ当たったしベントー二期作っても怒られんやろ

>>239
アメリカだとマツコが標準体型で渡辺直美が痩せ型だからな

つーか言ってる事がズレてる
自炊と弁当比較するなら弁当と同じ物を自炊で作った場合と比較するべきだろ？
自炊が安いってそりゃ食事にこだわらなければ幾らでも安く作れるだろ

>>250
リコリコはシナリオが癌ってそれ一番言われてますから

>>248
じゃあキッチンペーパーにでも料理置けばｗ

せめて4人以上の場合やろ安いのは

火を使う系は洗い物に時間かかるから
野菜とかレンチン蒸しするか
電気鍋でポイポイいれて温度調理したものばかり食べてる

てか自炊とか手抜きでいいと思うわ
それこそ米炊いてトマトとキャベツ切って豚肉か鶏肉焼いて終わりでいいじゃん
調味料変えれば飽きないし
凝ったの食べたいなら外食すればいいし

おれは高校の時スーパーの総菜屋で働いてたからたとえ半額でも弁当は安いなんて思わないｗ
油は限界まで寿命伸ばすし肉も肉売り場で残った奴を痛みごまかすために味付けして売ってそれでも売れなかった奴を調理して弁当へ
利益あげるためにはしょうがないのは分かるけど
サラダだって自炊すれば分かるがキャベツなんて激細千切りで体積めちゃくは大きくなる

自炊してちゃんと生活できる気力や体力あったら生活保護受けてないって視点が抜けてる

併用で良いじゃん
なんで０か１かでやるんだよ
基本は自炊で安くてたまに味変の半額弁当って考えで

>>259
逆にナマポの方が自炊凝りそうじゃね
暇だろうしｗｗｗｗｗｗｗ

米炊くだけでも自炊なんだよ
全部作るとかバカ

>>252
うーん
この場合は量で考えるべきだと思う
弁当と同じ量なら絶対自炊の方が割高になるが、二倍三倍なら自炊の方が得
要するに自炊は量が多ければ多いほど得になる

3人家族なら絶対自炊が得だし、一人で3人分食う人も自炊が得

自炊っていうと何から何まで自分で作ると思ってるバカがいてウケるｗ

買い食いばかりしてると30歳くらいで腎臓悪くなるぞ

>>264
自炊したことが無いってはっきり分かるわな

料理って趣味として優秀だよな
金が無駄になることが少ないしウケもいい

>>231
単純に長生きしたいんじゃないんだよ
伸ばしたいのは健康寿命
医者にかかりっきりで何もできない、可能な限りそんな老後を避けたい

>>259
それ生活保護じゃなくて障害年金の間違いとちゃう

>>264
普段自炊してない奴にとっての自炊は大体そんなイメージだな

納豆は1日１パックを目安にしろよ
納豆菌増えすぎると腹壊すぞ

時給安いとかかる時間気にならないんだろ

スーパーの割引惣菜ばっかり食ってると腎臓悪くなってコスパ気にして食事を選べる体ではなくなっていく

>>267
趣味で料理やってる人はコスト考えないのが駄目
主婦はまず手間、その次がコスト、さらに栄養になる
親父のラーメンとかカレーは駄目駄目の駄目

>>231
そう思えるのはあなたがまだ若いから
10年20年後には今の生活を必ず後悔する

元が激安店なら半額弁当の方が安いかもな
そうでなけりゃ半額でも安くて250円くらいだろうから自炊のが安く済む
半額弁当の利点は手間減らして休息時間を増やせる事だわ

自炊は調味料や器具を揃えるまで出来ることご限られるんだよね
オレはたくさん食べたいから自炊すること多いけど普通の量なら半額のほうがコスパ良いと思う
時間もかからないしね

自炊コスパ派は3食白米だけ食ってろよ一番コスパ良いぞ

アメリカで肥満体型が日本より蔑まれるのは低所得者の象徴だから
低所得者ほど安くて手間がかからない食事＝太りやすい献立や食べ方になるせい
これを日本のTwitterで言うと低所得者のデブ共が発狂して炎上待った無し

ポスト主はすごいことはすごいんだけど
もはややってることがアスリートなんよ、そのレベルはさすがに普通の一般人でも無理ｗ

オール自炊は無理でも、半分とか7割ならできそうだし
そういう方向性にもっていったほうがいいかと

誰がどんな方法や材料を使ったか全くわからないで作ったものを毒見役も居ないのに食べるとか　自分で種を蒔いて作らないとか　話にならんな

半額弁当でもバランスよく食べてれば病気にはならんよ
病気になる原因のほとんどは偏った食生活だからな
自炊でも同じメニューばっか食ってたら体に悪いに決まってる

野菜をとることを意識すると自炊は結構高くなるよね……

>>279
成人は遅くても20代後半にもなれば食事は野菜→肉類→炭水化物の順で食べるのが常識だけど低所得者はそれすら知らなさそう
野菜食ってるかすら怪しい

>>283
野菜取ること考えたら外食のが高くねえか

>>284
何歳になっても好きな物から食べるのをやめられないガイジが太っていくんだよな
日本でも肥満体型は自己コントロールが出来ない証拠として就活で不利

カレーやシチューのルゥ買って数十円の人参とじゃがいもと玉ねぎを買えば半分の量で2日は食べれるからな

半引きだと確かにコスパ悪い
でも、イオンは75％引きまであるので

>>22
私の住んでるところの地元スーパーは美味しいの多いよ
クオリティ下がってるのはコンビニの方だと思うわ
セブンとローソンの鮭ごまのおにぎりとまちかど厨房品以外は殆ど美味しくなかった😞

自炊ってか炊飯が最強すぎんのよ
米炊くに勝てるコスパ食なんてない断言できる

あと野菜は好き嫌いしないで食べれるかどうかで変わる
なんでも食えるなら安い、好き嫌い多いと高い

弁当箱に銀シャリ敷き詰めて塩引きとおかかブッかければお弁当になるのにな

呟いてるやつ若干上から目線やな

半額に飛びつく奴は狼どころか雑魚
イオン系列だとさらにその上がある。

>>287
なお栄養の偏り

＞米炊くに勝てるコスパ食
実はあるんだよなぁ
小麦粉だよ

１ｋｇあたり最安
米300円～
小麦粉100円～

粉モン最強

あ、塩引きを買えない貧乏ジャップは甘鮭に塩でも刷り込んでなんちゃって塩引きをご賞味ください貧乏ジャップ

>>276
済まないよ・・
全部ご飯ならそうだけど、おかずはどうするんだよ
シャウエッセン3本入れるだけで350円
卵焼き入れるだけで50円だぞ？

>>285
そんなことを考える奴は外食しない
外食は野菜を省くことでコストを抑えてるからなｗ

低収入というか働かない奴なら、作った方が安い
働いている奴は手間暇を考えたら時給の半分以下の弁当のがお得
作るだけなら弁当作りも苦じゃないが、ゴミ洗い物を考えると弁当に
ゴミや洗い物を減らすと手料理ならではの手間暇が端折られて、弁当やスーパーで良くね？になる

２人分、3人分となってくると手料理が優勢になってくるけどさ

当然だけど自炊は人が増えれば増える程お得になる。
一人で自炊してもそこまで節約できないし、毎日同じメニューになるので飽きる。
人間が一番安心してくつろげる時は食事の時間なのに、それをつまらなくする意味が分からん。
それかさっさと結婚しろ。

>>149
キャベツセロリピーマン玉ねぎ入れて好みでウィンナーとか肉系入れてコンソメとトマト缶·粗びき胡椒で味付けするだけで美味しいスープになるよ
今の季節なら悪くなりにくいからおすすめ

>>282
病気にはならんが太りやすい

半額だからと多めに買い、何より夜遅い時間に食うのが
デブ&不健康になり易いって元デブ不健康だった俺の実体験
外食もだが時間帯&量がアカンのよ

手間のかかる料理は買うにかぎる。マジでな

半額惣菜なんて店によって半額シール張られる時間あやふやだし　確実に食べられる自炊が一番よ

半額弁当と同じ内容の自炊なら半額弁当の方が安いだろうね

>>123
もやしにシャンタンとかの粉末スープ振りかけてレンチンして好みでごま油とかかけて食べるの一時期ハマってた
あとは冷凍きざみオクラと冷凍ほうれん草(ベーコンコーン入りを買えば幸せになれる)をチンしてかつぶし振ってだし醤油かけてたべてたな
今はスーパで値引きされた150円くらいの菜の花のからし和えをメインに食べてる旨い😋

弁当に限らず惣菜は塩分、脂質の取りすぎる訳で

自炊に30分かかるとして水光熱費と道具の初期コストを無視して考えた場合。
自炊が得かどうかはそいつの時給による。
半額弁当の貧乏人でも最賃1000円はあるはずなので半額弁当のほうが多分安い。

ネイチャーメイドのマルチビタミンがあれば腹が膨れるだけのような食事でもええんや

半額弁当なんて買ってるのは貧乏在日共だろ

毎日スーパーの弁当は腎臓逝くぞ

>>70
わかるまーん！
カレーとか作って鍋ごと冷蔵庫に入れられないからタッパーにラップとクッキングシート敷いてそこに注いだ後にラップを二重にしてふた閉めるとか繰り返すとたかくつくのよね
小さい子居るとガラス製の食器あぶないからどうしてもプラスチック製に偏って洗い物に難儀してたから仕方無いけどね

そんなこといったらレストラン、定食屋は人件費 諸場代 税金諸々かかるので
自分で作ったほうが安い １０００円以下の店なら市販のタレかければそうは変わらんしな

手間の時間を金で買う高給な奴とそうじゃない奴とで一生平行線

自炊してたけど数年前から病んで通院してる家族が居て包丁とか大きい刃物を家に置くの無理になったから自炊がどうしても縛りプレイになってて包丁使わないってタイトルだったから見たのにキッチンバサミは使うってそりゃないぜって事も多くて萎えちゃった

やっぱり米は炊くおかずは値引き品買う方が楽で良いね

最近、糖質は太るというのが広まっているせいか
いつも争奪戦だった半額の寿司が結構簡単に買えるようになった
回転寿司はシャリがわざと少なくしてあるのでスーパーの寿司の方が好き

じゃあ自炊で一般的な半額のフライ弁当再現してみ
半額弁当の3倍以上は金かかるから

揚げ物だけは買った方が安いが他は自炊の方が上だわ
そもそも半額弁当なんて1個じゃ腹膨れんし
自炊は時間や手間がかかるというが、半額の時間まで我慢してその後家出て買いに行く方がめんどくさい

用事で街に出た時に外食しようかと考えたりするけど
家帰って自分で作った方が安くて美味いから結局どこにも寄らず家に帰ってる

>>319
揚げ物は油の処理もあるしコンロ周り汚れるから
総合的にコスト考えると総菜屋とかで買った方がいいんだよね

自炊しても食材が痛むからチマチマ使って一週間持たすことはできない
その代わり外食一回分の代金で倍の量食える

自炊派は絶対調理の手間と水道光熱費を計算に入れてねぇからなぁ

半額弁当分を自炊しようとしたら自炊の方が金かかるけど
いつも自炊で食ってる量だけ半額弁当買って来たら圧倒的に半額弁当の方が金かかるから自炊だわ

＞鯖缶やトマト缶常備

栄養とコスパの面で優れてるのはわかるが
それで自炊とドヤ顔されたくないわｗ
鯖トマトスープとか缶詰開けて火にかけるだけじゃねえかレトルトと変わらん

てか近隣のスーパーはもう半額にはしないで4割引きにしとるわ
スーパーも大変やわ

>>322
弁当派も毎日時間を決めて買いに行く手間を計算に入れてないだろ

料理が趣味とかでない限りは時間の無駄すぎるな
自分の時給考えろ

楽重視なら弁当。量重視なら自炊
まあ確かに弁当一個とかで満足出来る胃袋の人なら半額弁当で充分ではあるな

>>326
時間決めるのが手間に入るのかわからんが自炊だって買い出しは行かなきゃならんだろ

>>327
買いに行く方が手間だわ

4人分くらい作るなら自炊の方がいい一人分はどう考えても半額弁当の方が安い

1ヶ月1万円生活の参加者ならそうなんだろうね
世の中色んな状況と価値観があることは分かって頂ければ

>>329
買い物は別に仕事帰りにスーパー寄って買える。しかも毎日じゃないしな
半額弁当だと仕事帰りじゃ買えないからな。普通早くても20時回らないと半額ならんし

料理とネットどっちが無駄な時間かといえばネットかなあ
ちな３０分以上かかる料理はタブレットでyoutubeやTV見ながらやってる

スーパーで
作りたての時間帯狙って
盗めばよいじゃんｗｗｗ
一番金掛からん
そして出来立ての美味しい弁当食べれる
酒とつまみも盗めば無料です

自炊は纏めて作るから相対的に安くできるのであって、一人暮らしじゃトントンだよ時間もとられるしな

と言いつつ手間かからんカレー週間とかやってるけどな
品数増やすのはキツイ

唐揚げやフライドポテトに天ぷらは自宅の揚げたてが一番上手いぞ

健康考えるなら後々のことを考えると自炊が得
それに時間ガー！時間ガー！ってバカのいっちょ覚えで言うけど
自炊は料理スキルが己の身に残る。全くの無駄なわけがない

野菜は食べたほうが良い
食費はケチらない事


健康でいる事が一番の節約　

関係ないけど見ただけで低所得とかナマポって分かるとかツイ主はエスパーなの？

冷凍して小分けすりゃ安い、つっても複数の品を出せば結局は高くつく

栄養バランスのいい食事を揃えてたらいくら自炊でも金かかるよ

食材や光熱費だけで考えたら自炊のほうが安いかもだけど、料理や片付けの時間も含めて考えたら弁当のほうが安い。

自分を働かせるためのコストを無視するな

俺は新卒で就職して金無い時、パスタをよく茹でて食ってたな

んでスーパーやドラッグストアで、うどんが20円～40円で売ってるから買ったり

半額弁当でもいいけど、油っこい揚げ物の弁当が多いからあんまり・・

結局、目玉焼き丼とか納豆ご飯に落ち着いた記憶

半額弁当食って１つだけ食って腹満たせるなら半額の方が安いが、女さんならともかく実際それで満足できるんか？
特に若い時ならまず満足できないと思うわ

え？今時って半額弁当があるんか？近所の店は4割引で弁当類が売り切れるんだけど安く済むか？

半額見切り品ばっかりだと自分が惨めに思えてスーパーにも悪いので
ちょっといい値段の品も一緒に購入したりする

>>342
そもそも半額弁当か自炊かレベルの金額帯の論争で栄養バランスとか健康みたいな事言い出しても無意味だろう
半額弁当生活も格安自炊生活もどっちも健康なんてものは無いから

油と小麦粉でカロリー摂取しとけばOK

半額弁当買う奴はそれ買うためだけに毎日スーパー行ってんの？
それか他に何か買うついで？

>>351
半額しか買わんぞ

栄養の知識を得てちゃんと考えて買えばそんなに高くはならない
そういう生きる知識も身についていくのが料理スキル
半額弁当マンは何も知識を得られず、ただ身体を蝕んでいくだけ

ちなみに野菜や肉も値引きはある。すぐ調理すればいいだけ
冷凍保存って手もある。もっと頭使わないと

>>353
長く生きてどうすんだよ

>>354
めんどくさい

安く済むなんて誰でも知ってるやろ弁当買うのは時間買ってるだけだわ

自炊する人って馬鹿だと思う
その時間でもっと楽しい事できるだろう

>>358
料理が楽しいんだ、これが
ガンプラ作ってるやつに人生の時間無駄にしてるっていうくらいバカ

ストレスのない食生活が結局さいっきょなので

>>359
他に楽しい事がなさすぎて料理を楽しいと感じてるだけの可能性はない？

>>355
健康寿命伸ばしてるだけだが？
医療費や入院費払うのがバカ

>>362
しんどくなったら死ねばいいじゃん

>>361
趣味は山ほどあるよ。仕事も楽しい
それに料理は慣れれば慣れるほど時短になるし片付けのスキルも上がる
お前らが時間が～とかグズグズ言ってるのはスキルがないからに決まってるだろ
ちょっとくらい努力しろよ

>>363
バカが極論言い出したら降参って事でいいな？もう寝ろよｗ

>>333
仕事帰りとか職種によるものを前提条件にされても困るわ

>>364
ストレスたまってそう

>>365
死ねない馬鹿は生きるのが大変だな

まあ夜は寝るだけだから食事はタンパク質だけで良い。焼き鳥、豆腐、枝豆は理に適ってる。昔の人は凄いな。朝は食べたくないかもしれないけど食べないと逆に身体が飢餓状態になって太る。ワイはなるべく自炊してるで。バカはぼったくられたらええんちゃう？

>>364
どれも大して楽しくないからいろんなことに手を出してひたすら時間潰して生きてるんだな

ホントに金無い人は自炊道具買う為のまとまった金が無いから割高でもその日出せる金でカップ麺やら弁当買ってるだけよ

>>369
そこまでして食べることに必死になるなよ　デブかよ

>>371
野菜買ってきて適当にちぎって混ぜたらサラダの完成だろ？お金なんて要らんよ

健康にうるさいのはだいたい爺さん

>>373
野菜なんて貧乏人にとっては贅沢品よ

半額弁当の方がコスパいいよ。
少数の自炊はコスパ悪い。

>>375
でも野菜も食わないと死ぬぞ？

>>376
それは自炊が下手なだけ

安い食材でつくっても多少はコストがかかるからなあ。

自炊のメリットは鮮度。
おつとめ品は鮮度落ちの売れ残りだからなｗ

>>318
冷凍ありなら余裕だなそれ揚げるだけだし

ガチで疲弊する程忙しいならともかく
大抵は怠惰に過ごす時間を削るだけなんだから自炊の方が時間も金も効率的に使えてるんだわ

>>381
怠惰に過ごす時間の多さより重要な要素ねーだろ何言ってんだ馬鹿かこいつ

100円でゴボウ買ってきて山程きんぴら作ったわ

>>383
いらねー　揚げ物がいい

最近は半額にしてくれなくなった

サッポロ一番コンビニで買うと125円もするんだよな
もう生きていけない

>>385
それでも売れるなら必要以上に安くしない
国民が安さばかり求めるから日本経済は長く低迷してたわけで、価格が上がっていくことは経済にとっては良い

金銭的理由でしばらく自炊したが
旨いと思えたことは一度もない。
もしくは安くできたとしても時間、労力に見合うと思えない。

自炊は腕次第。作るやつのスキルが１００％問われる。
レシピと食材くらい探す努力はしなさい。

仕事してない人間だとそうなんだろう

他人に出しても恥ずかしくないような美味しい食事を作れるならそれで金稼ぐ方がいいよな
人には食べさせられないようなゴミ作って食うなら少し高くても半額弁当でいい　楽だし

俺の最終兵器もやし焼きそばを使えばそりゃ半額弁当よりは安くなるさ
でも２００円でご飯＆コロッケは自炊では実現不可能だよ

自炊してた方が追々かかる医療費は安くなると思う
安く済ませて欲しいよ

>>393
半額弁当食べて体壊れたらテキトーなとこで死ぬがベスト

お金も重要だけど料理の手間と時間も考慮するべきでは？

自炊は料理時間と食器洗いに後片付け、諸々で30分～60分はかかるよね
それを毎日って相当な負担だよ
料理するのが楽しい、大好き！って料理自体が趣味の人なら別だけどさ

あと料理する際には当然ガス・水道・電気代もかかる
自炊の金銭的コスパを推す人の大半が食材の費用しか見てない気がする

ありがとうクソ壺自民党

>>394
393じゃないし俺自身自炊否定派だけど、その考えは浅いと言わざるを得ない
不健康になった瞬間即死できるわけじゃない

病にもよるが趣味や娯楽が制限されたり、美味しい物を一生涯食べられなくなったりする
そうなれば確実に今より人生がつまらなくなる
ちょっと人生の質が低下したからといってその瞬間に自殺出来る人間なんてそういるもんじゃない
残りの人生永久に続くデバフを抱えながら生きていかなきゃいけないリスクは自覚しておいた方が良い

>>397
低下っぷり次第だけど許容できないなら死んだ方がいいじゃん？
それを出来ない人間ってなんなんだろう？頭悪くないか

>>398
そんな簡単に自殺って無理じゃね？

>>398
想像力の無さが頭の悪さを如実に表してる

>>398
>>397の言ってる事を全く理解出来て無くて草

半額弁当って何円の半額をイメージしているんだ?
1200円の鰻弁当と、298円のメンチカツ・アジフライ弁当では勝手が違ってくる

まぁ早々に栄養だの、長生きだのタイトルとか元の記事と違う流れになってるからなぁ
お母さんじゃねーんだから大きなお世話やｗｗ透析とか癌になって皆保険使うから
お金持ちのみなさんは納税よろってだけやろｗｗｗ嫌なら日本から出てけばいいだけだし

>>399
心が弱いんだね

>>400
想像力が足りないのはお前
俺はいつだって死ねる　その覚悟はある

金額だけで比較するならそりゃ
自炊＞＞半額弁当　だけど栄養や安全面も考慮すると自炊がベター

中韓産の野菜とか食いたくないし肉魚も国産限定にしたいので基本自炊のたまに弁当
……まぁ料理が上手いから自炊が続いてるのかも知れんけどな

ほんとネット民は二元論が好きだよな

自炊勢からすっかり抜け落ちてるのが光熱費

ある程度健康目的で自炊やってる身としては、こういう半額弁当とコスト勝負してるような奴は支持も擁護もしないよ
少しでも金を浮かせる方針でやったらどうしても不味くてあまり体にも良くないものになりがちだからね
そんなものに手間暇かけて浮いた僅かなお金に喜びを見いだせるのなら勝手にやればいいけど

予算内ならどっちでもいいだろw

健康健康って寿命たいしてかわんねーよw

貧乏人や金持ち同士のプライドのぶつかり合いはめちゃくちゃ下らないし醜いな

一人暮らしなら自炊は出来たほうがいい
やり続ければどんどん上手くなるし要領もよくなる
半額弁当より安く作れるし、毎回半額弁当探してるより
自分で作ったほうが気分良い
しかも最近半額弁当あんまりないし

半額弁当は…分からん
相当安いだろうけどカピカピでまずいと思うが

1人分なら半額弁当の方が安いと思うけどなー

自炊するのもいいけど、洗い物の手間も忘れんなよ

料理が趣味の奴は好きにすればいい
こういうコストでマウント取ろうとしてくる奴には調理や皿洗い、都度かかる消耗品代や光熱費を試算して自分が時給いくらで労力を割いてるか考えてみようなw

半額弁当で食費1万以下っていけるのか？

俺の夜ご飯
卵30円、納豆30円、ご飯一杯30円
袋詰めサラダ半分50円、鶏肉200g160円

一食300円から350円くらい

時間と体力がないから弁当やろ
ニートなら自炊した方がええ

自炊とはお米を炊くだけ
食事すべてを作るのは料理

>>2
そりゃ数字とかデータを出さずに確実に安いとか言うからじゃね？

>>419
半額弁当の方が安くて豪華だな

>>423
マジか検討してみるわ

将来の健康云々言ってる人いるが
自炊すれば健康にいいとか思ってるのか？
素人がする自炊ほど偏った食になるだろ

自炊してて肉と野菜入れまくったスープの材料費計算したらは400円くらいだった
ようつべ聞きながら1時間くらいかけて作ってる

弁当は野菜ないからなぁ
個別に野菜買うと高くつく

自炊も結局のところ、安い素材に極振りしなきゃ安くはない

毒芋ｗｗVｗ(´゜∀゜｀)ｗVｗ
窒素注入冷蔵庫ｗｗVｗ(´゜∀゜｀)ｗVｗ

弁当も米ほとんどにおかず一品とかならコスパ悪い

自炊してる連中はカロリー計算とか栄養計算してなくてびびる
漠然と野菜を食べればいいとかではなく
ちゃんとビタミンやマグネシウムや把握しておいた方がいいぞ
特に塩分の１日7.5g未満は必須だからな

ひとりぶんだとどうしてもなぁ。
鍋ひとつとっても一人分って作りにくいし

>>425
知識を得てやるのが大前提だろ
そんなもん中学校の勉強レベルやぞ

>>418
食費が月額１万円なら炭水化物まみれだな
１家４人で食費月３万円とかニュースになってたけど
みごとに子どもは２人ともデブだったわ

一人暮らしで自炊の方が安く済むとか言ってんのは、
自炊したことないバカ

>>434
むしろ食費のワリにデブになるんだな…

>>436
米さんでデブが社会問題になったのもそういう理由だからな

>>298
シャウエッセンに拘る意味は不明だがまぁいいとして
1食250円分も白米食ってんの？
根本的に食う量が大すぎるんじゃねぇの

>>395
その考えでいいんだよ
時間を惜しむなら弁当、金を惜しむなら自炊
そもそもそういう物なんだから論争する事が無駄

自炊派だったけどナッシュ始めてすげー簡単な献立考えるだけでもそこそこ面倒だったんやなと認識でけたわ
味が微妙でも考えずにレンジぶち込めばお終いなんはらくで良い
夜だけ自炊にするだけでもかなり助かってる

ジャガイモの芽も取らなそうだしなｗ

作る費用ってなんだよ。
自炊したら誰か金出してくれるのか？
自分の家掃除して、掃除代出してくれるのか？
馬鹿なのか？

キッチンやら冷凍庫やらのインフラがあって初めて自炊は安く済む

ナッシュも知らないの？そんなんじゃ甘いよ

>>436
アメリカは貧困層の方がデブだから

時間を金で買ってるんだよ

自炊ってやたら豪華な食材や手間のかかる料理を想定してないか？
米炊いてインスタントの味噌汁にカットネギ入れて、おかずは卵と納豆、
野菜を2品くらいレンチンするだけでも立派な自炊やぞ。健康的や

>>433
>知識を得てやるのが大前提だろ

そんなの考えながら自炊とかしねーよｗ

意外とレンジだけで作れるレシピなんてのも多いよ
容器そのままで食えばいいし洗い物も少ない

>>2
自炊って1人前を作る方が高い。

自炊で安く上げるのは無理だぞ
それでも健康のためにやるべきというものであって金額で勝敗を語るのは根底から間違っている
アホしかいねえのか

自炊の中に自分が買い物と料理に掛けた労働力を含めてない事が多いから
決して自炊の方が安いとは言い切れない
何か昔のMMOとかに居た自分で素材獲ってくるからタダ理論で
安く売ってた奴らに通ずるものがある

自炊とかこだわり始めると下手な外食より高くなる
野菜とか物によっては肉より高いし

自炊なんて発達障害や池沼にはまず無理な話よ
弁当か外食で済ませるのが一番無難だわ

自分は料理するのが好きだから自炊してるようなもんだけどね
コスパだけ考えたらそんなに良いとは思えんな

あとこんな事で他人にマウント取ろうとする馬鹿は死んでいいわ

>>451
アニメやゴシップのまとめサイトやで基本アホだらけに決まっとるやろ。

>>451
統計上日本人の7割はIQ115以下のポンコツやで。

コスパで考えるなら後々の健康や日々のパフォーマンスを考えると例え割高でも自炊が良い

自炊と惣菜半々ぐらいだなぁ
何日も先までの献立ガチガチに決めてとかは無理だわ
気分で食いたいもの変わるし

自炊でも結局素材は買うことになるからなぁ～
自分は実家から嫌というほど野菜送られてくるから安く済むが、
半額弁当＋野菜適当に食うのもコスト変わらんなｗ

半額弁当ばっかりというのはコスパが悪いよねって話
自炊もまぜてバランスよくやる

一人分だとよほど上手く工夫しないと安くならない

マウントの取り方が小物臭いw

１人だろうが半額弁当なら流石に自炊より半額弁当に軍配が上がるよ。

タイパ考えたら料理好きや健康気にするんじゃなきゃ自炊はパフォーマンス良くない

朝と晩だけ18円のうどん玉を生かじり
それを3年ずーっと続けてるが今のところ
健康被害なし食費月1200円以内で収まるぞ
後は屑野菜タダで貰って食べてる
食費最安日本一だと思う？

自炊で高くなるとか言ってもせいぜい月1万プラスくらいだろ？
身体や将来の事考えたら月1万くらい余計に出したほうが絶対に良い
貯金よりも遥かに有意義な投資だ
おっさんになってからの方が人生長いんだぞ

自炊で出来れば自炊と弁当の２択
自炊できなきゃ半額弁当１択
それだけのことよ

自炊もピンキリやからなぁ
貧乏自炊は数十円レベルで済む。
質を考えると半額弁当の方が良い。
ただ、田舎とか近所付き合いがあると野菜とか物々交換やお裾分けで
いろんな食材が手に入る。
その場合は自炊が良い。

自炊の方が安いけど調理時間を自給換算すると半額弁当には負けるし、安く済む分沢山作っちゃうから結果的に高い

自炊なんて仕事の内容次第じゃ疲れて作る気力が湧かない生ゴミ面倒は向かない、半額の弁当エコにはなるが金銭余裕の人向け